一波波強勁冷氣團來襲，引發國人一窩風以薑母鴨、燒酒雞或羊肉爐進補的風潮，然而中部各大型醫療院所卻發現，因過度進補引發中風、心臟血管病變患者激增，專業中醫師提醒民眾冬令進補要適宜，以防危害健康與生命。農曆冬至過了之後，在短短一個來，一波波強勁冷氣團一再來襲，尤其是入夜之後經常是寒風刺骨，引發國人一窩風冬令進補驅寒的風潮，不論是薑母鴨、燒酒雞還是羊肉爐的生意都是搶搶滾，然而，中部地區各大型醫療院所急診部卻也發現，不少民眾、尤其是肥胖或是原本就有高血壓、心血管等慢性疾病的患者，常因為外出過度進補，卻暖呼呼的餐飲店要返家時，一時沒有注意保暖，在室內外溫差大難以調適的情況下，引發中風、心臟血管急性病變的患者激增，聖和中醫診所資深中醫師李小寶就提醒民眾，冬令進補要適宜，除了避免暴飲暴食與過度飲酒之外，建議民眾在寒冬應該食用滋養的食材，並避免太過燥熱、辛辣的補品，才能達到資補與養生的效果。　此外，在外出吃飯進補的時候，李小寶醫師則表示，要特別注意室內外的溫度，記得幫高齡長輩注意保暖的時機與衣物，才能冬令進補沒有負擔，更不會危害到健康。

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2016-04-18	男方訂的9大規矩：	(3)	(0)
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2016-04-17	笑話	(1)	(0)
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2016-04-16	每周只要做3次練習，三個月內消除80％頸部疼痛	(0)	(0)
2016-04-16	來西亞檳城一座正在興建的天橋，7日出現一條巨大蟒蛇，身長達8公尺，有望成為「全世界最長的蛇」。	(0)	(0)
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2016-04-15	皮膚搔癢分為「實證」和「虛證」，和「風邪」相關。何謂「風邪」呢？人體的中心部位平常就會產生熱能，並把熱排出體外。一旦氣溫遽降，身體表面感覺到外面的冷空氣，便會使得皮膚或毛細孔收縮，避免熱的釋出；兩相衝突下，生理功能就會紊亂失衡。這種氣溫或氣壓降低的狀況，就是「風邪」的一種。	(45)	(0)
2016-04-13	糖尿病”可以早期進行監測	(4)	(0)
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2016-04-13	三商虎「鯊魚」鄭幸生締造於1990年（職棒元年）開季連續21場比賽擊出安打的中職紀錄。本季會有人能夠突破「鯊魚障礙」嗎？將是一大焦點。	(0)	(0)
2016-04-12	減脂還能防糖尿病！吃料理的8個半斷糖訣竅	(6)	(0)
2016-04-12	飲用咖啡的小知識，了解咖啡，你才能喝得健康。	(5)	(0)
2016-04-12	養髮豆漿DIY】	(1)	(0)
2016-04-11	菠菜及豆腐富含鈣質，有助於減緩骨質流失速度，但網路流傳，菠菜、豆腐一起吃，容易導致抽筋或骨質疏鬆症，鄭欣宜營養師指出，菠菜含有草酸、豆腐富含鈣質，兩者一起吃，會降低鈣質吸收率，但不至於導致抽筋、骨質疏鬆，反而長期鈣質攝取不足，才會提高抽筋、骨質疏鬆的機率。	(3)	(0)
2016-04-11	頭痛按「中指」、便祕壓「手心」...揉揉手趕走身體各種毛病	(0)	(0)
2016-04-11	在中藥治療上除了會加入有明目活血功能的決明子、川芎、千里光之外，還會著重使用溫經祛寒的附子、乾薑等藥增進血液循環，同時配合針灸刺激眼周的睛明、球後等穴，終於能夠維持住視力。	(1)	(0)
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2016-04-09	植物（參見條目中表格）。綠色植物大部份的能源是經由光合作用從太陽光中得到的。	(2)	(0)
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2016-04-09	廿四孝熱話	(0)	(0)
2016-04-07	交通安全小百科】	(0)	(0)
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2016-03-31	國內知名聲樂家簡文秀昨首次重返母校蘭陽女中，以「如果」為題與學妹們分享成長故事，她說，艱困環境是邁向成功的重要養分，更自爆高中時差點休學去當舞女賺錢養家，幸好被學校老師阻止，今天才能在音樂領域綻放光芒，回饋社會幫助更多人。	(1)	(0)