一波波強勁冷氣團來襲，引發國人一窩風以薑母鴨、燒酒雞或羊肉爐進補的風潮，然而中部各大型醫療院所卻發現，因過度進補引發中風、心臟血管病變患者激增，專業中醫師提醒民眾冬令進補要適宜，以防危害健康與生命。農曆冬至過了之後，在短短一個來，一波波強勁冷氣團一再來襲，尤其是入夜之後經常是寒風刺骨，引發國人一窩風冬令進補驅寒的風潮，不論是薑母鴨、燒酒雞還是羊肉爐的生意都是搶搶滾，然而，中部地區各大型醫療院所急診部卻也發現，不少民眾、尤其是肥胖或是原本就有高血壓、心血管等慢性疾病的患者，常因為外出過度進補，卻暖呼呼的餐飲店要返家時，一時沒有注意保暖，在室內外溫差大難以調適的情況下，引發中風、心臟血管急性病變的患者激增，聖和中醫診所資深中醫師李小寶就提醒民眾，冬令進補要適宜，除了避免暴飲暴食與過度飲酒之外，建議民眾在寒冬應該食用滋養的食材，並避免太過燥熱、辛辣的補品，才能達到資補與養生的效果。　此外，在外出吃飯進補的時候，李小寶醫師則表示，要特別注意室內外的溫度，記得幫高齡長輩注意保暖的時機與衣物，才能冬令進補沒有負擔，更不會危害到健康。

部落格全站分類：醫療保健

發表時間	文章標題	人氣	留言
2012-04-13	........飯後血糖吃第一口飯時就該測	(37)	(0)
2012-04-13	..每天只睡5.5小時 1年變胖5.7公斤	(0)	(0)
2012-04-13	綠化見白骨》嘉檢科長變身「土公仔」	(3)	(0)
2012-04-13	2012戒菸就贏比賽」就有機會抽中30萬元	(76)	(0)
2012-04-13	“筷樂”生活愛地球根據環保署統計，台灣人每天最少消耗 280萬雙免洗筷，一年就用掉了 10億雙，而因為台灣免洗筷的使用，一年下來起碼砍伐了 500公頃的竹林地，其面積相當於 700座足球場！	(114)	(0)
2012-04-13	不讓色情、毒品在新竹生存	(96)	(0)
2012-04-11	阿敢阿嬤	(1)	(0)
2012-04-11	........倒數2年微軟XP走入歷史	(0)	(0)
2012-04-11	........法案公布75年未施行　橘要政院清理「木乃伊」法案	(0)	(0)
2012-04-11	..日本醫生將紗布留患者鼻腔13年	(3)	(0)
2012-04-10	施比受更有福，歡迎市民捐贈物資或現金，幫助弱勢家庭	(1)	(0)
2012-04-10	........無照計程車多議員:公運處吃案	(24)	(0)
2012-04-10	........走路低頭族交通部不排除罰行人	(13)	(0)
2012-04-10	..計程車汰舊補助工會批有錢人才申請	(398)	(0)
2012-04-10	........袖狀胃切除手術　胖男甩肉55公斤	(104)	(0)
2012-04-10	........研究：台灣尿道癌禍首馬兜鈴	(29)	(0)
2012-04-09	小額創業〉烘焙坊月虧百萬到月入300萬	(5)	(0)
2012-04-09	........就業鐵馬補助職訓課程學費	(5)	(0)
2012-04-09	越南勞工赴台工作外逃滯留不歸早已屢見不鮮	(65)	(0)
2012-04-09	........韓國調查：韓流夯不過5年	(2)	(0)
2012-04-09	小肥牛蒙古鍋故事	(8)	(0)
2012-04-09	..超像！　火星赫見「大象熔岩」	(0)	(0)
2012-04-09	..NBA／甜瓜發威！　尼克100:99氣走公牛	(2)	(0)
2012-04-09	........想好孕醫師教撇步	(51)	(0)
2012-04-08	........移除電腦病毒達人教七撇步	(10)	(0)
2012-04-08	........超強木馬病毒 60萬麥金塔電腦遇「駭」	(2)	(0)
2012-04-07	........催生高鐵站 104年通車恐跳票地方跳腳	(0)	(0)
2012-04-07	........性格教育，決定一生成敗	(5)	(0)
2012-04-07	95改+98會出問題	(14)	(0)
2012-04-06	高齡父親易生自閉症孩子	(17)	(0)
2012-04-06	........結髮60年老夫妻求婚信感人	(7)	(0)
2012-04-06	........居民僅1人╱美國最小鎮上網拍賣	(2)	(0)
2012-04-06	清大：超低色溫光降低罹癌風險	(3)	(0)
2012-04-06	讓心臟休息受傷心肌組織可修復	(59)	(0)
2012-04-06	........學習致富好習慣小保險業務員十八年累積五億身價	(14)	(0)
2012-04-06	身價合NT3千億　看榜首富豪基地	(2)	(0)
2012-04-06	........補眠再上！五星休息站睡覺洗澡免錢	(14)	(0)
2012-04-06	..連珠炮罵鄰8年判賠95萬元	(2)	(0)
2012-04-05	........單場獨得113分黎巴嫩一職籃選手超猛	(9)	(0)
2012-04-05	........夫家聯手家暴女老師准離	(8)	(0)
2012-04-05	..妻煮日本料理夫買便當吃…判離	(5)	(0)
2012-04-05	........新竹市清寒獎助學金 4/1-15申請	(1)	(0)
2012-04-05	..博士尋親「28年前，誰在火車上搞丟我？」	(2)	(0)
2012-04-05	清明好邪！孫燒iPhone　祖父託夢問操作	(5)	(0)
2012-04-05	........半夜抽筋腳底板往上扳	(23)	(0)
2012-04-05	........成人買優待票！自動驗票閘門逃票漏洞	(38)	(0)
2012-04-05	........打卡車禍亡！立委修法開車禁玩手持裝置　違者罰3千	(0)	(0)
2012-04-03	........馬祖亮島發現 7900年前人類骨骸	(2)	(0)
2012-04-03	........木星衛星有海豚？　冰層錄到相似口哨聲	(1)	(0)
2012-04-03	..醉女眼裡出帥哥？　英研究：女性判斷力易受酒精影響	(12)	(0)