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2016-01-23 置頂 黑咖啡的功效 (809) (0)
2016-01-19 置頂 腕隧道症候群痠又麻　針炙3穴位改善 (1) (0)
2016-01-16 置頂 藥物磨成粉較好？ 專家：弊大於利 (0) (0)
2016-01-16 置頂 喉嚨痛一直不好 恐因胃食道逆流導致 (11) (0)
2016-01-16 置頂 拜拜」，祈求一年順事平安。但消基會調查宮廟「香品」，發現有廟方的「環保香」其實一點也不環保，而且國家標準也沒有對環保香特別定義，只是商人做生意的噱頭。至於可能釋放出危害人體健康的成分，市售香品多半沒有明確標示，消基會今(15)天痛批，根本是掛羊頭賣狗肉。 (2) (0)
2016-01-15 置頂 汽水洗頭增髮量？醫：恐傷頭皮 (2) (0)
2016-01-15 置頂 酸不控制痛風不會好 反覆痛徹骨 (2) (0)
2016-01-14 置頂 下班癱在沙發上？喝山藥枸杞粥解疲勞 (2) (0)
2016-01-12 置頂 家饮食养生需要知道这些养胃食谱的做法 (3) (0)
2016-01-12 置頂 【牛肉糙米粥】 (23) (0)
2016-01-07 置頂 吃百香果有什麼好處 百香果她最早的故鄉---南美洲，就被印第安人認為是最好的鎮定劑。在被傳到歐洲後也被用於治療失眠和焦慮，而且她是天然水果，不會有安眠藥或鎮靜劑令肝腎受損、頭暈、頭痛、記憶力衰退等副作用。 現代醫學認為，百香果富含人體必需的17種氨基酸及多種維生素、微量元素等160多種有益成份，具有消炎止痛、活血強身、降脂降壓、滋陰補腎、提神醒酒、消除疲勞、排毒養顏、增強免疫力等神氣保健作用。所以百香果也被稱做水果之王！ 百香果的維生素Ａ是木瓜四倍，膳食纖維是香蕉3倍多、芭樂的2倍。能夠促進排泄，緩解便秘症狀，清除黏附滯留在腸道的刺激物質，避免刺激腸道和被人體再吸收，從而減少結腸癌的患病率，還具有抗腫瘤活性。百香果中的VC參與膽固醇代謝，能降低膽固醇，淨化血液。另外，百香果中富含的VC、胡蘿蔔素、SOD酶能夠清除體內自由基，起養顏抗衰老作用。 有醫師建議，過敏患者使用維他命Ｃ加生物類黃酮與槲黃素等天然藥物對抗過敏。而在台灣各類水果中，百香果的維他命Ｃ及生物類黃酮最多，但卻不含過多纖維、糖份及其他干擾前述成份吸收的物質，整顆果實除了外皮及種子外，就是又香又酸甜的金黃濃縮果汁，金黃是類黃酮的顏色，沒有其他纖維或果肉，是最天然的高濃度消炎藥物。 (4) (0)
2016-01-05 置頂 咖哩蝦丸 (3) (0)
2016-01-05 置頂 玫瑰滷汁 (4) (0)
2016-01-05 置頂 焦糖滷汁 (11) (0)
2016-01-01 置頂 林智勝（1982年1月1日－），生於台灣省台東縣（阿美族原住民），族名：Ngayaw Ake（乃耀·阿給）[1]，為台灣的棒球選手之一，目前效力於中華職棒Lamigo桃猿，綽號「大師兄」，守備位置為游擊手，原名林智盛。 (25) (0)
2016-01-01 置頂 睡懶覺有害健康 (0) (0)
2015-12-29 置頂 酸棗仁粥安神助眠 (0) (0)
2015-12-29 置頂 「抗氧化」菜單有奶油鮭蒸嫩豆腐及涼拌花色，做法都很簡單。 (17) (0)
2015-12-29 置頂 誰說坐月子不能洗頭洗澡 (0) (0)
2015-12-29 置頂 女性抗衰老12法 (0) (0)
2015-12-28 置頂 戶外活動 打敗惡視力 (0) (0)
2015-12-25 置頂 微笑滿分！五件事打造一口好牙!! (0) (0)
2015-12-23 置頂 為什麼還高血壓？營養師：看不見的鹽，藏在這10種食物裡！ (0) (0)
2015-12-23 置頂 吃鯖魚、鮭魚竟能瘦身 (0) (0)
2015-12-21 置頂 榛果的營養價值 (37) (0)
2015-12-20 置頂 洋蔥的催淚劑　原來是他 (5) (0)
2015-12-18 置頂 三招還你乾淨鞋 (0) (0)
2015-12-17 置頂 ６大穴止痛，一輩子都好用 (9) (0)
2015-12-17 置頂 健胃整腸，改變腸內細菌的生態及平衡 (0) (0)
2015-12-17 置頂 香菇蒜頭雞飯 (163) (0)
2015-12-15 置頂 每天吃3顆蛋，竟可降壞膽固醇！你一定要知道的 5 個膽固醇新常識 (12) (0)
2015-12-09 置頂 4週高血壓超特效飲食法，有效降血壓 (16) (0)
2015-12-09 置頂 你都多久洗一次頭呢？對於油性頭皮的人來說，只要一天沒洗頭，瀏海就會黏在額頭上，彷彿整顆頭淋過雨般塌到不行；因此為維持好印象及清爽外觀，多數人都會選擇每天洗頭改善。但是美國專家卻說，洗髮精會去除頭皮油膩，若洗頭次數頻繁、過多易使頭皮分泌更多油脂，造成越洗更油的窘境！ (6) (0)
2015-12-08 置頂 喝醋會傷牙　立即刷牙更嚴重 (7) (0)
2015-12-07 置頂 麥冬保濕茶 (11) (0)
2015-12-03 置頂 心臟所需要的十大超級食物 (0) (0)
2015-11-30 置頂 些人因服用藥物過敏，罹患史蒂芬強生症候群（SJS），皮膚科醫師鐘文宏說，SJS初期症狀跟感冒類似，服藥後若出現發燒、喉嚨痛、眼睛刺痛等症狀，可能是過敏，要及早就醫。 (56) (0)
2015-11-29 置頂 冬天心血管病易發作 這4道菜護心 (0) (0)
2015-11-27 置頂 不是只有使用3C才會用眼過度！臺中市日前有位插花老師，每天凝神沉浸於花藝天地，因為太投入，約莫一年前眼力開始衰退，每天點人工淚液雖然有些幫助，雙眼的乾澀刺痛卻遲遲無法痊癒，讓她度過一個相當痛苦的冬季。 (2) (0)
2015-11-26 置頂 上班族上班前，人手一杯咖啡已是常態，除了提神，也許還有更多益處！一項研究指出，無論是否有定期喝咖啡的習慣，只要喝咖啡，就能減少死亡風險，連無咖啡因的咖啡對人體都有幫助。研究人員根據美國成年人喝咖啡以及其他飲食的消費數據，加上觀察過去20年罹患疾病與死亡的比率，作出如此結論。 (2) (0)
2015-11-25 置頂 天氣越來越冷，「好不想洗頭！」逐漸成為每天晚上心中無聲的吶喊。提示大家幾個小訣竅，讓洗髮周期延長，在冷冷的冬天能偷個懶又亮麗出門。 (3) (0)
2015-11-24 置頂 紅肉低溫煮 搭配蔬果吃健康 (3) (0)
2015-11-24 置頂 最近比較煩？該怎麼判斷你是心情煩躁、還是得了躁鬱症？ (13) (0)
2015-11-22 置頂 吃沙丁魚的益處 (6) (0)
2015-11-21 置頂 富含鐵質維生素C　柿子補血好厲害 (3) (0)
2015-11-21 置頂 女人只要做到這10點 就能年輕20歲 (0) (0)
2015-11-20 置頂 泰國草藥治皮膚病？ (5) (0)
2015-11-16 置頂 突破僵局陷僵局 中華隊未來的課題 (0) (0)
2015-11-16 置頂 冬天怎麼美白？7時令水果吃出白皙 (0) (0)
2015-11-14 置頂 有些人不愛碰蔬菜，乾脆吃水果來替代。但水果真的可以取代蔬菜嗎？ (0) (0)
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