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專業醫師提醒冬令進補要適當 以防中風
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一波波強勁冷氣團來襲,引發國人一窩風以薑母鴨、燒酒雞或羊肉爐進補的風潮,然而中部各大型醫療院所卻發現,因過度進補引發中風、心臟血管病變患者激增,專業中醫師提醒民眾冬令進補要適宜,以防危害健康與生命。 農曆冬至過了之後,在短短一個來,一波波強勁冷氣團一再來襲,尤其是入夜之後經常是寒風刺骨,引發國人一窩風冬令進補驅寒的風潮,不論是薑母鴨、燒酒雞還是羊肉爐的生意都是搶搶滾,然而,中部地區各大型醫療院所急診部卻也發現,不少民眾、尤其是肥胖或是原本就有高血壓、心血管等慢性疾病的患者,常因為外出過度進補,卻暖呼呼的餐飲店要返家時,一時沒有注意保暖,在室內外溫差大難以調適的情況下,引發中風、心臟血管急性病變的患者激增,聖和中醫診所資深中醫師李小寶就提醒民眾,冬令進補要適宜,除了避免暴飲暴食與過度飲酒之外,建議民眾在寒冬應該食用滋養的食材,並避免太過燥熱、辛辣的補品,才能達到資補與養生的效果。 此外,在外出吃飯進補的時候,李小寶醫師則表示,要特別注意室內外的溫度,記得幫高齡長輩注意保暖的時機與衣物,才能冬令進補沒有負擔,更不會危害到健康。
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醫療保健
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2016-08-17
不被錄取竟是因「講話沒放鬆」?
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2016-08-16
隔夜菜加熱真的會致癌?
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2016-08-16
吃薑黃不能延緩失智
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2016-08-16
鼾聲不見了 睡眠呼吸中止症恐猝死
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2016-08-15
糖尿病飲食,眾所周知有一定的公式:「禁止吃白飯,只吃糙米或五穀雜糧飯!」這個公式,真的適用於所有人嗎?我心中滿腹存疑。於是下定決心,不被一般的糖尿病常識束縛住,只要在允許範圍內,我都要親自測試所有的食物。
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2016-08-15
糖尿病是常見慢性病,主要特徵是病患血糖長期高於標準值。中醫師鄭集誠表示,傳統中醫認為,糖尿病屬於消渴症範疇,屬於一種代謝疾病,根據不同症狀,消渴病又分上消、中消、下消,治療時上消偏重於肺、中消偏重於胃、下消偏重於腎。
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2016-08-15
我們來看看英文的「洪荒之力
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2016-08-14
預防糖尿病光減重還不夠 運動提升肌力是關鍵
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2016-08-14
罹患慢性腎臟病
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2016-08-14
奧運 (消歧義)」及「奧林匹克 (消歧義)」。
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2016-08-13
你我都可能是癌症候選人,但也都可用簡單經濟的方式防癌。
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2016-08-13
5個好習慣,有助遠離大腸癌
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2016-08-13
為什麼會得大腸直腸癌?
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2016-08-12
年輕買不起,又怕年紀大時才買、保費會變貴?一次看懂保險「增額」
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2016-08-12
膝關節越用越磨損?腳痛換穿避震鞋?
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2016-08-12
大家都很熟悉自己每天都使用的網頁瀏覽器,但仔細一想,或許我們還沒用更有效率的方式使用他們,熟練一些常常需要的快捷鍵,可以減少自己滑鼠移動的次數,更順暢的完成必須的動作。
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2016-08-11
韭菜花炒甜不辣
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2016-08-11
電鍋可以用來清蒸、水煮、燜燉,是家庭主婦們料理的好幫手,家家戶戶幾乎都能看見它的身影。但你知道嗎?電鍋所使用的電力和一台小型冷氣不相上下,一天使用一個小時耗費一度電,一年下來耗掉 !
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2016-08-11
3分鐘測出你的節能IQ指數
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2016-08-10
25歲社會新鮮人,月薪4萬多,如何用「零存整付」在三年內存到100萬?
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2016-08-10
中老年婦女每天多睡2個小時 增糖尿病風險
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2016-08-10
說者無意聽者有意 這9句話說了恐得罪人
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2016-08-09
富家女樂當油漆工 開工作室年收百萬
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2016-08-09
單身身體快樂指數比已婚低,原因竟然是
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2016-08-09
8個原因 女孩寧可單身
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2016-08-08
12星座,最容易成為「奧客」的前三名是...
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2016-08-08
時間不夠"The time isn't enough"這樣說哪裡錯了
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2016-08-08
一個35歲的上班族創業,沒經驗的他靠著3大關鍵,讓這間旅店成了台中超夯景點
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2016-08-07
..控糖穩定後竟自行停藥 結果以洗腎收場
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2016-08-07
平時只要喝杯花果茶就可以紓解緊繃的神經,調整女性荷爾蒙、免疫力,還可以變得像梨花一樣的美魔女,趕緊泡來喝吧!
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2016-08-07
不可輕忽肩頸僵硬
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2016-08-06
不吃澱粉就能改善糖尿病?做錯反傷肝腎
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2016-08-06
在減肥、瘦身的推波助瀾下,許多標榜減肥效果的蔬菜水果,像是洋蔥水、金針菇、堅果等,都很熱門,其實,日常生活中會吃的黑木耳, 本身就是一個超級減重食材。
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2016-08-06
國人十大死因之首——癌症;每4人就有1人高血壓;每3秒就有1人罹患失智症……這三大讓人聞之色變的疾病數據資料,竟有相同的源頭。美國醫學博士卡洛琳‧狄恩在《鎂的奇蹟》書中指出,與缺乏礦物質「鎂」有關,不只是「三大」,人體的56種常見疾病,舉凡心臟病、三高問題、失眠、體臭、蛀牙……等,都可能源自缺鎂。
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2016-08-05
橫紋肌溶解症
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2016-08-05
胃潰瘍
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2016-08-05
胃腸脾~ 慢性胃炎
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2016-08-04
華研音樂」年收10億的絕活:用這招,鎖住紅了就想跑的藝人
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2016-08-04
糖尿病,有人稱之為文明病。據估計,目前台灣已經有超過200萬的糖尿病人口,對於國人的健康造成很大的衝擊。但是關於糖尿病,有很多不正確的知識在民間流傳。透過新推出的「糖尿病大哉問」這個系列,解決大家的疑問。
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2016-08-04
10個口腔癌患者,9個愛嚼檳榔!根據衛生福利部103年國人死因結果顯示,口腔癌位居十大癌症第5位,每年有超過2700人因此死亡。專家表示,國際癌症研究機構(IARC)將檳榔列為第一類致癌物,但國內9成口腔癌患者有嚼檳榔的習慣,民眾要遠離口腔癌的威脅,首要之務還是先與檳榔說再見吧!
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2016-08-03
茶叶渣的妙用
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2016-08-03
頭歪、兩肩抽痛 頸椎骨折惹禍
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2016-08-03
憋不住急尿,實在很尷尬!「膀胱過動症」患者來說,是十分痛苦的事。醫師指出,尿急、夜尿、頻尿,以及急迫性尿失禁,是膀胱過動症4大生理特徵,對男性而言,卻常伴隨攝護腺肥大症狀,嚴重影響生活品質,千萬不可輕忽。
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2016-08-03
講英文不是用"I"就是用"my"開頭?5個例句教你改掉這個習慣
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2016-08-03
8個理由!不要加入新創公司
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2016-08-03
糖尿病發病時的臨床表現,實驗室診斷,以及對於降血糖藥物的反應做鑑別診斷。
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2016-08-01
這個方法煮出來的白飯閃閃發亮、粒粒分明、香甜Q彈,非常接近去日本旅遊時吃到的米飯。我在噗浪上分享過這個方法很多次,很多網友照著做都得到美好的成果。如果這方法不靈我早就被吐槽到死了,請安心嘗試。
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2016-08-01
無論白天或黑夜,心臟外科的廖醫師都會在加護病房裡出沒,即使沒有值班也常見到廖醫師坐在床尾,眼睛緊盯著監視器。我相信廖醫師睡在值班室的日子應該比睡在家裡的日子還要多。
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2016-08-01
30、40 歲的失智症患者也在增加中
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2016-07-31
視網膜病變與周邊神經病變,大血管病變則包括中風、周邊動脈阻塞等等不可逆的變化。
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