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專業醫師提醒冬令進補要適當 以防中風
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一波波強勁冷氣團來襲,引發國人一窩風以薑母鴨、燒酒雞或羊肉爐進補的風潮,然而中部各大型醫療院所卻發現,因過度進補引發中風、心臟血管病變患者激增,專業中醫師提醒民眾冬令進補要適宜,以防危害健康與生命。 農曆冬至過了之後,在短短一個來,一波波強勁冷氣團一再來襲,尤其是入夜之後經常是寒風刺骨,引發國人一窩風冬令進補驅寒的風潮,不論是薑母鴨、燒酒雞還是羊肉爐的生意都是搶搶滾,然而,中部地區各大型醫療院所急診部卻也發現,不少民眾、尤其是肥胖或是原本就有高血壓、心血管等慢性疾病的患者,常因為外出過度進補,卻暖呼呼的餐飲店要返家時,一時沒有注意保暖,在室內外溫差大難以調適的情況下,引發中風、心臟血管急性病變的患者激增,聖和中醫診所資深中醫師李小寶就提醒民眾,冬令進補要適宜,除了避免暴飲暴食與過度飲酒之外,建議民眾在寒冬應該食用滋養的食材,並避免太過燥熱、辛辣的補品,才能達到資補與養生的效果。 此外,在外出吃飯進補的時候,李小寶醫師則表示,要特別注意室內外的溫度,記得幫高齡長輩注意保暖的時機與衣物,才能冬令進補沒有負擔,更不會危害到健康。
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醫療保健
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2016-09-03
[關聖帝君聖誕]
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2016-09-03
希望
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2016-09-02
啟動存退休金A計畫
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2016-09-01
吃碳水化合物不超標
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2016-09-01
葉黃素防近視、鈣錠補骨?
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2016-09-01
退化性關節炎的困擾嗎?很多銀髮族會因為退化性關節炎而有關節痠痛的問題,想要緩解痠痛,其實也可以靠食物來緩解 具有omega-3脂肪酸的食物。
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2016-08-31
朋友愛遲到?
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2016-08-31
12星座女生最快投降的是?
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2016-08-31
Lack這個字看起來簡單,但錯誤率卻高得出奇,高達90%。這幾句話聽起來應該不陌生:
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電影院最討厭的5種人
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2016-08-30
大破產世代/「當初的年代,哪個家庭好過」勞工對台灣經濟才是功不可沒
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2016-08-30
人類之母「露西」(Lucy),於1974年在衣索比亞出土,大約有完整人體骨骸的40%,被普遍認為是生活在320萬年前的人類祖先遺骸,屬於南猿人屬阿法種(Australopithecus afarensis),其死因一直都是個謎。
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2016-08-29
香蕉這個時間吃最好!
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2016-08-29
心理學家的職場觀察:愛拖延、沒執行力...都是「拒絕長大」的成人病
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2016-08-29
奧運/歷屆奧運台灣選手奪牌史
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2016-08-28
被封為「反光鏡菩薩」的張秀雄,每天清晨4點起床,騎著機車穿梭大街小巷,甚至到偏遠山路,足跡遍布北台灣,5年內擦拭了8萬2000多片反光鏡,他不求回報,
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2016-08-28
成年人近視 400 度以內 看近物請嘗試不戴眼鏡
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生活常识
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10个妙招降低室内污染
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2016-08-26
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2016-08-26
怎麼做,才能讓「停損」這件事變得不心痛?
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2016-08-25
這樣做,就可以降低肥胖糖尿病的機率
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2016-08-25
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2016-08-25
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2016-08-24
軍公教退休金根本不夠用
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2016-08-24
老是一開口就說"May I …"?談生意千萬別用,否則小心得罪人
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2016-08-24
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2016-08-23
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2016-08-20
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2016大溪豆干節不只是食品的製作,更是文化及工藝的傳承。
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突然心悸、快暈倒是心臟病?當心,恐慌症作祟!
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44歲退休大叔:我的錢只買這三樣東西,保險、房子
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