專業醫師提醒冬令進補要適當 以防中風

 說話可以給人溫暖，亦可傷人，或許說者無意，但聽者卻有意，小心有些話一講出，就會傷了雙方的情感。國外網站《Entrepreneur》分享9句在社交當中絕對要避免的話，否則恐得罪人。

1. 「你總是...」或是「你從來沒有...」。要是對方聽到這句話，就會覺得你在否定他，後續的溝通等於無效，因為對方已經完全無心聽你講話，可以改成較委婉的方式說「你似乎常常這樣做」。

2. 「他根本就配不上你」。遇上剛分手的朋友，盡量避免說出這句話，因為這句話的背後含意可能是，你之前的選擇根本就是一種錯誤，可以改說「離開你是他的損失」，避免有批評意味。

3. 「你比以前瘦好多」。這句話等同是在說對方以前很胖，不如就直接稱讚對方。

4. 「你看起來好累」。這句話在暗示對方處於這樣的狀態，沒人會開心被這樣問，可以改說「一切都好嗎？」，讓對方知道你在關心他。

5. 「就你的年紀來說，你看起來棒極了」。想稱讚對方，卻犯了一個錯，暗示人家年紀不小，恐會讓對方覺得很刺耳。

6. 「祝你好運」。這句話是好意，沒有什麼錯，但聽在別人耳裡，可能會認為你在暗示「需要運氣才能成功」。

7. 「就像我之前說過的...」。這句話透露你的優越感，並責怪對方沒能記得你說過的話。

8. 「至少我從來沒有做過這件事...」。這句話殺傷力很強，將注意力從你現在的錯誤，轉移到對方在很久之前所犯的錯誤。

9. 「都可以」、「你決定怎樣都行」。對方會問你問題，代表他重視你，即使你沒意見，也千萬不要這樣回覆，可以說「對這件事，我沒有強烈的看法，但我覺得應該注意的是...」，來顯示你也重視對方。