一波波強勁冷氣團來襲，引發國人一窩風以薑母鴨、燒酒雞或羊肉爐進補的風潮，然而中部各大型醫療院所卻發現，因過度進補引發中風、心臟血管病變患者激增，專業中醫師提醒民眾冬令進補要適宜，以防危害健康與生命。農曆冬至過了之後，在短短一個來，一波波強勁冷氣團一再來襲，尤其是入夜之後經常是寒風刺骨，引發國人一窩風冬令進補驅寒的風潮，不論是薑母鴨、燒酒雞還是羊肉爐的生意都是搶搶滾，然而，中部地區各大型醫療院所急診部卻也發現，不少民眾、尤其是肥胖或是原本就有高血壓、心血管等慢性疾病的患者，常因為外出過度進補，卻暖呼呼的餐飲店要返家時，一時沒有注意保暖，在室內外溫差大難以調適的情況下，引發中風、心臟血管急性病變的患者激增，聖和中醫診所資深中醫師李小寶就提醒民眾，冬令進補要適宜，除了避免暴飲暴食與過度飲酒之外，建議民眾在寒冬應該食用滋養的食材，並避免太過燥熱、辛辣的補品，才能達到資補與養生的效果。　此外，在外出吃飯進補的時候，李小寶醫師則表示，要特別注意室內外的溫度，記得幫高齡長輩注意保暖的時機與衣物，才能冬令進補沒有負擔，更不會危害到健康。

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2015-05-26	今年18歲的布絲，過去四年來，每個禮拜必須洗腎三次，她把生病的經歷寫下來，體育老師（娜蒂拉）閱讀之後，決定捐腎給她，理由是，要是生病的是他的孩子，她也會希望有人能那麼做。	(0)	(0)
2015-05-26	肝臟長期過勞，生了病又工作效率差，膽固醇和三酸甘油酯囤積，導致脂肪肝發生。不過，脂肪肝可以經正常飲食而改善，該怎麼吃出好心「肝」，且聽營養師怎麼說。	(14)	(0)
2015-05-25	防範兒童意外傷害　從居家做起	(2)	(0)
2015-05-25	白內障術後要清晰　慎選人工水晶	(76)	(0)
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2015-05-25	食安問題的社會裡	(1)	(0)
2015-05-23	入鄉隨俗	(0)	(0)
2015-05-23	大音樂家瓦格納的學生、奧地利作曲家胡戈沃爾夫（1860—1903年），37歲時精神失常了，被送進一家精神病院。但他還時不時地清楚地意識到自己的處境。	(8)	(0)
2015-05-23	胸脯和白肉	(0)	(0)
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2015-05-22	失智症早期發現並治療　最多可活20年	(3)	(0)
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2015-05-21	維持甲狀腺基本功能的最主要元素，少不了「碘」。	(9)	(0)
2015-05-21	長跑後冰敷腿部是可以有效紓緩肌肉並能降低肌肉腫脹情況	(4)	(0)
2015-05-21	腹肌黃金法則 he golden rule for six-pack diet	(1)	(0)
2015-05-21	台五成二民眾缺乏微量元素	(2)	(0)
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2015-05-19	心累吃紅豆，腦累吃堅果，眼睛累了吃什麼	(5)	(0)
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2015-05-18	核桃能「補腦」，有「堅果之王」之稱的核桃，可說是健康好食材！核桃富含蛋白質、維生素E、多酚、Omega -3脂肪酸等營養，可降低罹患心血管疾病的風險。國外研究還發現，核桃有助於減緩癌症腫瘤生長，達到抗癌效果。	(11)	(0)
2015-05-18	減肥蔬菜勝良藥，減肥飲食也要有機。下面推薦7種減肥蔬菜食譜，讓你一路狂瘦。	(2)	(0)
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2015-05-16	燕麥富含膳食纖維，能吸收腸內水分，增加糞便的體積與柔軟度，配合腸道蠕動以增加益菌，可促使有害物質隨糞便排出，達到通便排毒的功效，此外還能減少人體對中性脂肪的吸收與合成，降低血脂肪，預防心血管疾病與肥胖。	(2)	(0)
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2015-05-15	夏季除腳臭有效預防自治療法	(0)	(0)
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2015-05-14	因為糖尿病需控制熱量，攝取食物時要特別注意均衡飲食。因多吃肉對身體不好，而多吃蔬菜的飲食習慣雖然很好，但此原則並不適用於糖尿病患身上。	(0)	(0)
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2015-05-14	小弟弟疼痛發紅竟是陰莖癌上身	(23)	(0)