專業醫師提醒冬令進補要適當 以防中風

抽菸對周遭親友危害，除了二手菸，「三手菸」也不能輕忽！近來公共場所禁菸，逼得菸槍只有回家「哈」幾口，但香菸中的有毒氣體與微粒會附著在室內家具、地板長達兩個月，歐美已有醫學文獻證實這種「三手菸」會影響兒童智能發展，增加嬰幼兒哮喘、中耳炎風險。

一對六十歲的阿公、阿嬤攜手到醫院戒菸門診要求協助戒菸，菸齡超過卅年的夫妻倆這半年來為了帶小孫女，每每想抽菸時就將小孫女安置到臥室並關上門，兩人在客廳抽菸解癮，並用電風扇將菸霧往窗外吹，以為這樣就不會讓小孫女吸到二手菸。

但躲躲藏藏抽菸真得太辛苦了，小孫女又會經常抱怨「客廳有菸味」、「阿公、阿媽身上臭臭的」，讓夫妻倆只好求助醫師想戒掉菸癮。

澄清醫院戒菸門診醫師蔡崇煌指出，許多吸菸者和這對阿公阿嬤一樣，誤以為閉門抽菸就不會危害別人，卻也因而在居家環境製造了「三手菸」，「三手菸」或許是無煙無味不易察覺，但香菸中的有毒氣體與微粒已殘留在室內的家具或地板表面，對小孩或其他家人的傷害有如無形的毒物。

蔡崇煌說，煙霧消散後，有毒氣體與微粒仍會殘留在抽菸者的頭髮與衣物、或桌椅家具及地板上，即使房間裡的煙霧已完全散去，這些毒物仍不會消失。當抱小孩或讓小孩在些房間中爬行或玩耍，很容易用手碰觸到「三手菸」的有毒物質並吃進肚子裡。

早在二○○八年美國即有醫學文獻探討菸霧中的微粒，可能會使兒童認知能力出現缺陷，暴露在「三手菸」環境中愈長，孩子的閱讀能力便會愈差，且易會引起嬰幼兒的呼吸系統問題，增加嬰幼兒哮喘機率，讓他們體質下降，增加中耳炎風險等。蔡崇煌呼籲，想保護家人及嬰幼兒免受「三手菸」危害的癮君子，應即早戒菸。