人生在世匆匆几十年，时间短暂，人生也一样不可能一帆风顺。你会经历人生的花开花落，潮起潮落。也许你现在已达到你心目中的巅峰，也许你正在默默承受着事业的低谷，如果我们正处于事业的低谷期，我们该如何面对？
首先什么都别急着做。很多人处于事业低谷的时候，第一时间想到的是先放纵，要么直接放弃重新换份工作，其实面对事业低谷时，先静下心来稳定情绪最重要。
其次就是要保证每天的生活要很有规律。不能暴饮暴食，自暴自弃。好的生活规律，让人的身心根基稳固。没事就吃好饭，睡好觉，看看书，运动休闲下，总比没有方向的去拼命要好很多。
再者，告诉自己其实“没那么严重”。从心理学的角度来说，处于事业低谷期的人警惕性高，容易让人变得像无头苍蝇且易怒。
还有忘记自己的聪明才智，这点很重要。聪明人或者是那些自以为聪明的人往往更固执，这会让他更加南辕北辙。所以，面临变化，必须放低姿态、忘记经验，以新手的心态问一些天真的问题，考虑所有最不可能的可能性，认真倾听那些听起来荒谬的观点。
静下心来让自己尝尝恐慌的滋味到底是如何的糟糕透顶。很多处于事业低谷的人，其实他们也不知道自己到底想要什么，往往是因为他们总是想着避免改变。其实试试那些让你畏惧的事（比如跳广场舞），你会发现挨过最初的恐惧，背后还藏着大片的新世界！
坚持不懈，不轻言放弃。放弃只是一个念头，而永不放弃则是一种信念、一种精神。在现实生活中，我们往往会自觉不自觉地选择前者，因此，我们极易成为一个普通的没有一点棱角的人，而只有一些少数的人却坚定地选择了后者，这种人虽然不多，但他们却能赢得大多数人的掌声。
与不确定感做朋友。在开始人生新阶段的相当长时间里，不确定感会如影随形，你可能因此战战兢兢、莫名焦虑。告诉自己，不安不是因为你做错了什么，而是因为你正在学习新东西。美文欣赏
多问一些“是真的吗？”生活中的急转身还会招来来自周围的压力，特别是对那些自认为不太如意的人，你的升迁和进步让他们深受打击，于是会列出新环境中可能遇到的种种困难，看似关心实则想吓退你。这时说句“真的吗？”或“是吗？”与这些划清界限吧。
最后送大家一句：再黑的黑夜也会迎来黎明，再长的坎坷也会出现平路，怀抱着一棵永不放弃的希望之心，明天就会有温暖的阳光雨露，坚持吧朋友，胜利就在你的下一步路
留言列表
