隨著生活水準的不斷提高，保健問題已逐漸受到大家的重視，如何減少意外的發生以及避免意外傷害對健康造成危害，都是我們不容忽視的問題，國內自從騎乘機車必須戴安全帽的法令頒佈後，頭部意外傷害的死亡率已明顯降低，可見意外傷害是可以避免的，如不幸發生意外傷害時，若處理得當，可以使危害減到最小程度。
以下簡述幾種常見的意外傷害及其處理方法：
1.
氣管或消化道異物：
氣管或消化道中異物，是常見的一種意外事故，不論是誤食或嗆到，若不及時搶救，或急救不當，可能因窒息而死。孩童誤食玩具或銅板也是常見之事，你也必須知道如何處理，要避免以上的意外，應注意吃飯時要專心，不要說笑，哭鬧時不餵食，勿讓幼兒將小而圓滑的東西或食物含在口中玩。
2.
溺水：
不要到危險水域游泳，兒童去游泳時最好有大人陪伴，游泳前應做好熱身運動及準備急救設施，如發生抽筋等意外，不要以為自己技術很棒，沒有問題，應立即呼救，以免發生意外。發生溺水後，不要強迫把水壓出來，同時必須抓緊時間在現場搶救，千萬不要只顧送醫院而錯失搶救良機。
3.燙傷：
熱水瓶要放在適當的地方，以防小孩燙傷，給小孩洗澡時，浴盆中先放冷水再放熱水。使用熱水袋時，袋口要塞緊，外面包裹一層厚布，時間不宜太久。燙傷發生時，最簡單可靠的搶救方法是，將燙傷部位浸泡在冷水中，如不便浸泡，可用自來水沖洗，至少三十分鐘。千萬不可在局部塗醬油或牙膏，以免感染及送醫治療時增添麻煩。
4.骨頭卡喉：
吃飯時不慎把魚骨、魚刺等物卡在喉部或食道時，國人習慣吃點饅頭或飯糰等類的食物企圖將卡著的東西嚥下去，這樣很容易將組織穿破，造成更嚴重的後果，如果一直無法取出，必須儘速送醫取出，並且越快越好，異物停留在喉內越久，就可能引起局部發炎，或食道穿孔的情況。
5.裂傷：
淺的切割傷只割破皮膚，深的割傷會割破肌肉、肌腱、血管、或神經，應到醫院進行消毒縫合，以促進癒合。但到醫院前要保護傷口，切勿亂上藥，以免感染，可用消毒紗布壓迫包紮，儘速送醫。
6.肢體骨折：
患處會腫脹淤血，外觀有扭曲或不同程度的變形，有時可聽到骨頭的的摩擦聲，如果壓迫或傷害血管可使血液循環受阻，肢端會變黑。要是壓迫或傷害神經，就會失去感覺甚至造成麻痺，應立即固定送醫。
7.關節脫臼：
患處會有不正常的凸出或凹陷，關節無法移動，也會合併腫脹，如果韌帶受傷會有皮下出血發生，如果骨頭壓迫到血管或神經，肢體末端會沒有血流或沒有感覺，應立即按原形狀固定送醫。
8.運動傷害：
當力道超越人體肌肉、肌腱、韌帶、關節或骨頭所能承受的力量時，就會發生組織傷害。此傷害隨時隨地都可以發生，但大多數的傷害是可以預防的，如治療不當會有後遺症。
9.工作扭傷：
工作時常見的扭傷為背痛或腳踝扭到，為了讓患處舒服些許多人常常再扭扭背把腳轉一轉，結果會使受傷處更痛或更腫。正確姿勢與處理方法是避免工作扭傷的最好方法。
留言列表
