........長庚健康操比賽 舞出健康活力
嘉義長庚醫院今天說，現代人文明病層出不窮，突顯運動重要性。醫院編製「長庚健康操」並辦理比賽，讓民眾舞出健康活力。
嘉義長庚醫院今天表示，規律運動習慣，可有效預防高血壓、心臟病、腦血管疾病（如中風）、延緩骨質疏鬆的發生、提升身體免疫力、降低罹患癌症的機率、預防老年癡呆症、老化疾病等。
嘉義長庚醫院指出，因近年民眾健康情形改變，慢性病罹患比例逐年提高，且國內外研究均指出，要有效降低慢性病，首要改善生活型態，其中養成持之以恆的運動習慣更是重要。
因此，長庚紀念醫院以一般民眾為對象，編製「長庚健康操」，考量民眾協調性及柔軟度不一，以運動科學理論為基礎，編制動作明確、易懂，節奏流暢的健康操。
嘉義長庚醫院說，與嘉義縣政府於8日舉辦「長庚健康操」比賽活動，有20支隊伍參加，包含嘉義長庚醫院護理人員、敏道家園身心障礙朋友、縣府員工、社區民眾等。
嘉義長庚醫院表示，民眾練習過程中，汗流浹背雖然辛苦，但從中培養團隊合作的精神，增進情感的聯繫，也促進身體健康，同時民眾可以一起舞出健康與活力。
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