一波波強勁冷氣團來襲，引發國人一窩風以薑母鴨、燒酒雞或羊肉爐進補的風潮，然而中部各大型醫療院所卻發現，因過度進補引發中風、心臟血管病變患者激增，專業中醫師提醒民眾冬令進補要適宜，以防危害健康與生命。農曆冬至過了之後，在短短一個來，一波波強勁冷氣團一再來襲，尤其是入夜之後經常是寒風刺骨，引發國人一窩風冬令進補驅寒的風潮，不論是薑母鴨、燒酒雞還是羊肉爐的生意都是搶搶滾，然而，中部地區各大型醫療院所急診部卻也發現，不少民眾、尤其是肥胖或是原本就有高血壓、心血管等慢性疾病的患者，常因為外出過度進補，卻暖呼呼的餐飲店要返家時，一時沒有注意保暖，在室內外溫差大難以調適的情況下，引發中風、心臟血管急性病變的患者激增，聖和中醫診所資深中醫師李小寶就提醒民眾，冬令進補要適宜，除了避免暴飲暴食與過度飲酒之外，建議民眾在寒冬應該食用滋養的食材，並避免太過燥熱、辛辣的補品，才能達到資補與養生的效果。　此外，在外出吃飯進補的時候，李小寶醫師則表示，要特別注意室內外的溫度，記得幫高齡長輩注意保暖的時機與衣物，才能冬令進補沒有負擔，更不會危害到健康。

部落格全站分類：醫療保健

發表時間	文章標題	人氣	留言
2013-01-08	廣州電子商務網	(0)	(0)
2013-01-08	蛋撻	(34)	(0)
2013-01-08	甘道夫」驚爆罹患癌症　不願接受治療	(23)	(0)
2013-01-08	........巨型魷魚行跡太平洋底曝光	(9)	(0)
2013-01-08	..天文年小行星彗星接連劃地球	(1)	(0)
2013-01-08	........這種孫子真優秀！陪阿嬤戒掉抽了50年的菸	(13)	(0)
2013-01-05	支持哺育　營造親善母乳哺育環境	(39)	(0)
2013-01-05	寒冬吃鍋　慢性病友慎防三高！	(1)	(0)
2013-01-05	每週走3小時降女性中風風險	(0)	(0)
2013-01-02	..14歲男童齒牙動搖　竟因牙周病導致	(54)	(0)
2013-01-02	..暴飲暴食難控制？抗瘦素在作怪	(21)	(0)
2013-01-02	肪含量高喝火鍋湯底易三高	(0)	(0)
2013-01-02	..艾莉絲吞補品聞尿！氣味重並非有效	(22)	(0)
2013-01-02	..民俗調理納管與中醫脫鉤	(7)	(0)
2013-01-02	........研究：太空旅行輻射會傷害腦部	(3)	(0)
2013-01-02	..面對糖尿病　飲食習慣是重點	(4)	(0)
2013-01-02	吃不胖是許多女生的夢想，不過有些人卻真的擁有無敵大胃口，卻是怎麼吃也吃不胖	(7)	(0)
2013-01-02	2013/5大趨勢	(347)	(0)
2012-12-29	父雇「殺手」追殺兒子　制止他玩線上遊戲	(1)	(0)
2012-12-29	跨年趣別讓肝凍未條	(0)	(0)
2012-12-29	受刑人健保費下月起全民埋單	(2)	(0)
2012-12-29	NBA／哈登2015年成最強得分後衛？　美媒專家一致認同	(92)	(0)
2012-12-29	連吞28顆生雞蛋突國男喪命	(5)	(0)
2012-12-12	..肝癌術後服抗B肝藥減少復發、死亡率	(64)	(0)
2012-12-12	天冷好發急性心肌梗塞黃金救命90分鐘	(31)	(0)
2012-12-12	..你以為零食這樣買就對了嗎？	(1)	(0)
2012-12-12	..弱肌男，不只易胖，還會影響壽命！	(1)	(0)
2012-12-12	..癌症防治－阻斷腫瘤血管新生晚期肺癌有對策	(190)	(0)
2012-12-12	..安迪沒演咕嚕10年每天仍被要求模仿	(7)	(0)
2012-12-12	胃抗酸力減弱組織發炎受損	(16)	(0)
2012-12-12	胃食道逆流致喉痛吃喉糖難緩解	(144)	(0)
2012-12-12	懷孕別代勞！老婆幫老公切禿頭藥　恐影響胎兒小雞雞發育	(10)	(0)
2012-12-12	治胃痛？吞胃散恐惡化　蘇打餅無效	(32)	(0)
2012-12-11	..女性減重另一觀多量少餐	(2)	(0)
2012-12-11	........「46到54歲」勞保年金　「延後1年」請領	(10)	(0)
2012-12-11	........智慧手機驗中藥　百姓不再神農氏	(2)	(0)
2012-12-11	........不刻意甩肉　吃低脂食物也能助瘦！	(1)	(0)
2012-12-11	..德女罹患「性成癮症」　一天做10次狂歡猝死	(6)	(0)
2012-12-11	........研究：女對男忽冷忽熱是行為本能	(1)	(0)
2012-12-10	..少年ㄟ泡湯不要太勤快確保生育力	(3)	(0)
2012-12-10	........男戴套女吃藥　規劃納雙重避孕指引	(1)	(0)
2012-12-10	........不要「性孕」　避孕需男女雙重防護	(0)	(0)
2012-12-10	........新農可保農保已勞保可獲補助	(0)	(0)
2012-12-10	........47年次領全額年金須61歲	(0)	(0)
2012-12-10	........不敢退休勞工活到老做到老	(1)	(0)
2012-12-10	........身心調適－轉換情境學習放鬆紓解職場壓力	(0)	(0)
2012-12-10	..常常按摩百會、神門穴長記性	(4)	(0)
2012-12-10	..薪水低租屋市場颳蝸居風	(0)	(0)
2012-12-08	..富比士權勢榜郭董勝日相	(3)	(0)
2012-12-08	全民時報互動數位電視台www.104.net.tw	(31)	(0)