要洗手、要新鮮、要生熟食分開、要徹底加熱、要低溫保存，如此一來才能確保全家人食的健康、食的安心
目前分類：應該注意ㄉ (2075)
- Sep 21 Sat 2013 20:22
料理時要遵守「五要原則」：
- Sep 21 Sat 2013 00:24
- ..信用卡分期手續費 限收一次
金管會昨天指出，為了提供消費者更完善的服務，已制定「信用卡分期付款服務」新管理規範，包括：信用卡分期手續費未來不得每期計收、只能收一次等。不過，金管會表示，新規範原本預定在明年二月上路，但考量銀行業者系統修正需要時間，決定延至明年五月十一日實施！
- Sep 04 Wed 2013 20:45
- 遠離霸凌 楊元慶溜出一片天
遠離霸凌 楊元慶溜出一片天
- Aug 27 Tue 2013 21:07
- ..香精大量攝取 恐增代謝負荷
- Aug 07 Wed 2013 01:01
- 腦震盪引起後遺症 穴道針灸改善
- Aug 06 Tue 2013 23:53
- 癌症奪命 多數死於營養不良！
症連續31年蟬聯國人十大死因之首，且據衛生福利部資料顯示，101年共有15萬3823名癌症患者，平均每3.25秒就有1人因癌症死亡。不過，有研究指出，7成5癌症患者並非死於癌症本身的疾病，而是營養不良，營養師也建議，化療前多補充營養和熱量，有助於提升免疫力，增進抗癌成功率。
- Aug 06 Tue 2013 23:51
- 夏日消暑無負擔 記住喝水5要訣
炎熱的夏日，許多家長及學生會購買含糖飲料消暑解渴，但含糖飲料不僅無法解渴，熱量更是不可輕忽！1杯700毫升的珍珠奶茶有的熱量高達550大卡，相當於28顆方糖的熱量，易因攝取過多熱量，造成過重及肥胖，增加慢性疾病的罹患風險，國民健康署建議民眾多喝白開水，取代含糖飲料，可以省錢、消暑、解渴又健康。
依據衛生福利部「國民營養健康狀況變遷調查」結果顯示，成人平均每日攝取含糖飲料熱量141大卡、高中生為200大卡、國中生為156大卡、國小生為119大卡。若全國6-64歲人口中(約1,950萬人)，平均每週有一天少喝150大卡的含糖飲料，一年預計可減少1,521億大卡熱量，約等於減少2萬公噸的體重，平均每人可瘦1公斤！
- Aug 02 Fri 2013 18:23
- 2寫成3 筷子握不住…硬腦膜下出血
「手握不住筷子、寫2卻寫成3！」69歲的柯姓老翁某次不小心撞到桌角，起初沒什麼症狀，幾個月後突然產生幻覺、口齒不清，經診斷為左側硬腦膜下出血。所幸在醫師連夜趕回醫院動手術，該老翁隔天就恢復清醒。
- Aug 02 Fri 2013 17:32
- 慢性咳嗽可能警示隱藏重病 勿輕忽
- Jul 31 Wed 2013 19:36
- 女性如何正確挑選內褲 感情健康
- Jul 30 Tue 2013 20:41
- ..好心給工作 反被侵門踏戶偷300萬
男子胡博勛沒錢繳房租，從事土地買賣的田姓婦人得知，顧及對方面子，好心以打掃清潔、換鎖等「以工代賑」名義，提供金錢資助；怎料胡嫌恩將仇報，反而到田家洗劫財物，屋主痛失價值300多萬元的現金及珠寶。- Jul 25 Thu 2013 20:20
- 氧化使細胞老化快 人易老病叢生
抗氧化對於養生很重要。中醫師陳逸光表示，氧化是指氧被吸入物質內，使此物質失去原來的特性而分解。氧化愈快，細胞老化愈快，人易老。氧化愈多，細胞損傷愈多，誘發百病叢生。應加強抗氧化功能，促進身體的防禦能力。
- Jul 24 Wed 2013 00:00
- 刑案
援交詐騙案件持續增加，大學生佔五分之一
網路援交詐騙是歹徒假借援交名義邀約被害人，再以「需識別是否為警察或軍人」或假冒黑道人士出面恐嚇等話術，要求被害人購買遊戲點數進行詐騙，102年6月計發生87件，平均每件損失金額從數千元至數十萬元不等，請民眾務必提高警覺。
- Jul 23 Tue 2013 23:55
- 七種表現說明你身體健康
1.相對清澈、充沛的尿液。如果每日小便幾次，且尿液呈淡黃色，不渾濁、色暗或者太黃，說明身體的水分充足，而且腎臟健康。如果尿液完全無色，可能意味著補水過多，或者身體流失了鹽分以及電解質。除了尿液的顏色深淺變化外，還要注意氣味，呈甜味或者怪味、顏色變紅等應引起注意。 2.規律排便。如果便中不含血、不太鬆散又不太硬，且排便時間有規律，能將體內垃圾迅速有效地排出體外，就說明你的飲食中有足夠- Jul 20 Sat 2013 19:33
- 點醒4迷思，朝氣十足！
1.睡覺都不夠，還要我早起？
- Jul 20 Sat 2013 15:20
- 汽車燃料使用「費」不是稅賦！
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很多人誤認「汽車燃料使用費」是一種稅，其實是規費性質，每年由各縣市監理機關發單徵收，如果您到稅捐機關要求補發或詢問汽車燃料使用費相關事宜，那您可真是走冤枉路了。- Jul 14 Sun 2013 02:49
- 使用智慧型產品請小心！ 醫師：避免低頭族症候群上身
嘉南療養院神經內科主任顏世卿表示，使用智慧型產品，很容易一操作就忘了時間，而長時間維持低著頭、身體彎腰駝背前傾的姿勢，加上一手拿著機身，另一手的手指大滑特滑，使雙手、雙肘懸空缺乏支撐的情形下，對脊椎、肌肉與肌腱的傷害不容輕忽。
