目前分類：應該注意ㄉ (2075)
- Dec 02 Mon 2013 15:52
..日媒報導︰天冷洗澡不正確 每年1.4萬人猝死
- Nov 29 Fri 2013 20:27
- 情緒管理小妙方
1.改變事情定義
有一句話說得好「我們沒有辦法阻止事情發生，但我們可以決定這件事帶給我們的意義。」妳可以選擇是「問題」，亦可選擇是「機會」，結果總是如妳所願，西藏精神領袖達賴喇嘛曾說：「敵人是妳最好的老師。」這就是選擇「機會」，想想看在這件事中帶給妳的是什麼教訓及警惕，下次避免重蹈覆轍，這就是將「問題」轉化為「機會」，因此妳的定義就是妳的結果。
- Nov 25 Mon 2013 20:05
- ..婦女絕經期 可能出現自主神經系統功能紊亂
- Nov 25 Mon 2013 20:04
- ..頭暈也是心臟病症狀 4%患者會出現
- Nov 21 Thu 2013 20:18
- ........選購化粧品 應謹守「1不2要」原則
據美國消費者保護團體發現，部分清潔類化粧品含有微量「1,4-二氧六圜」，在高劑量動物餵食中，發現與癌症發生有關，1,4-二氧六圜（1,4-Dioxane）是種存在化粧品的微量污染物，主要是化粧品製程中添加發泡劑、乳化劑、溶劑伴隨產生的副產品，在高劑量的動物餵食中，與癌症發生有關聯性。
若長期大量接觸「1,4-二氧六圜」，會有食慾減退、噁心、嘔吐等症狀，嚴重時可能會有下腹和背部疼痛、肝腎損傷等狀況。行政院衛生署已於九十四年公告不得添加於化粧品，但由於所需原料或技術上無法避免，九十八年公告殘留量不得超過一百ppm。業者經抽驗殘留量超過一百ppm，將要求改善，若不改進，可處新台幣10萬元以下罰鍰。
- Nov 19 Tue 2013 18:16
- 雕塑線條 蘿蔔腿不見了
台灣有7成以上女性，不滿意小腿線條，自認有蘿蔔腿問題。一位20多歲正妹小婷雖然長得很正，卻有嚴重蘿蔔腿，每次想穿短裙、短褲，卻害怕蘿蔔腿壞了整體形象，她想解決蘿蔔腿困擾，便接受了雷射溶脂手術，沒想到手術後，蘿蔔腿依舊壯碩。
- Nov 19 Tue 2013 17:50
- 龍眼肉、蓮子、棗粥有助改善健忘、貧血
- Nov 18 Mon 2013 19:42
- ..睡前6小時喝咖啡 恐失眠
- Nov 15 Fri 2013 18:29
- ........死亡率高達９成！ 心肌梗塞拖不得
心肌梗塞發生後如果治療太慢，除了心律不整或缺血，可能進一步併發心中隔缺損，可能致命。一位患有糖尿病的老婦人，未留意控制自己的血糖和血壓，日前在家中突然出現胸痛、呼吸急促、全身冒冷汗等症狀，送醫後發現除心肌梗塞外，更因缺血造成心臟肌肉壞死潰爛，左、右心室間的中膈破了一個洞。
在家從事手套剪線手工的七十二歲獨居阿嬤，一天下午三點左右開始感到身體不適，除了全身不舒服，手還不斷發抖，但因為還可以忍耐就沒有馬上就醫。直到晚上六點多，阿嬤身體狀況還是沒有改善，且出現胸痛、呼吸喘的症狀，趕緊打電話給女兒帶她至鄰近的醫院就醫。診斷後發現是心臟的冠狀動脈左前降支阻塞，造成急性心肌梗塞，雖然立即進行心導管手術將阻塞的血管打通，不料術後阿嬤還是呈現休克的狀態，緊急將阿嬤轉送到大林慈濟醫院。
- Nov 14 Thu 2013 15:09
- ..飲食卡卡 竟是食道鬆弛不能症
- Nov 09 Sat 2013 17:37
- ..腳是第二心臟 日常健走10秘訣
全國規律運動比率為30.4%，30-44歲者規律運動比率不到 …
- Nov 09 Sat 2013 17:36
- ..冬季騷癢症及異位性皮膚炎增 宜注意皮膚保養
- Nov 09 Sat 2013 17:33
- ..牙周病風險增16%
- Nov 08 Fri 2013 21:47
- ..女性打鼾年輕化 多唱歌運動改善
受到生活壓力大和肥胖等影響，近年來女性睡眠打 …
正值輕熟女階段的妳，昨晚睡覺打呼了嗎？耳鼻喉科門診發現，近年來因嚴重打鼾合併睡眠呼吸中止症而求診的患者，有越來越年輕且女性化的趨勢，且30多歲因打鼾聲過大求診的女性患者比例幾乎與男性同比例，原因可能與男性荷爾蒙指數偏高、壓力太大引發肥胖有關。
- Nov 08 Fri 2013 20:41
- ..異位性皮膚炎好發 進階療法3撇步
季節交替，天氣乾冷，容易誘發幼童過敏異位性皮膚炎。
- Nov 08 Fri 2013 20:38
- 加工食品多含磷 吃多恐傷心、
- Nov 08 Fri 2013 18:56
- ..新竹動物嘉年華 千人上街同樂
由國際珍古德協會和新竹市立動物園共同舉辦的「2013新竹動物嘉年華」。預計在11月9日下午在新竹市的228和平紀念公園舉辦遊行活動，邀請民眾帶著自行製作的動物道具同樂。
- Nov 06 Wed 2013 19:31
- 什麼是戴奧辛？
戴奧辛[Dioxins]是持久性有機污染物[Persistent Organic Pollutants, POPs]的一員，其化學性質十分穩定，在自然界中不易分解，當它進入環境或生物體後，半衰期平均而言約為7年。在環境中，容易因生物蓄積而進入食物鏈，位於因為不容易分解
所以對環境影響粉大
- Nov 06 Wed 2013 17:55
- 體表熱不等於暖身足夠
復健科醫師蘇宗柏表示，暖身跟體表的熱無關，臨床上發現，夏季不少年輕人容易產生運動傷害，就是因為運動前忽略了暖身，強調即使在夏季，暖身運也應做足5-10分鐘。
此外，暖身不是擺擺頭、轉轉手就夠，應該旋轉包括肩膀、手腕、腳踝等大關節，並且透過牽拉動作伸展手部、腿部以及背部的肌肉群。然而，若運動過程不慎受傷，要避免傷害演變成腫脹，正確處理很重要，可依照「PRICE」原則：
