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過年忙臉上猛冒痘 調整作息顧面子
過年忙臉上猛冒痘 調整作息顧面子
更新日期:
2011/02/07 10:45記者劉惠敏/台北報導
不少人年前工作忙,過年忙著玩,臉上猛冒痘痘。醫師提醒,年假快結束,開工要有「好面子」,最好趕緊調整作息,飲食盡量清淡。而刺激飲食也可能「酒糟」發作,若誤認為青春痘去做臉,恐怕紅疹、膿包發不完。
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中醫教你收心寧神
放了好幾天豐衣足食的春節假期,接下來要收收心,準備上班開工開市,打拼族要「寧心安神」,中醫師建議上班前一天,可以吃浮小麥、練八段錦,及晚上早一點就寢。
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