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童綜合醫院秀成果
童綜合醫院響應國健局健康體重管理計畫,舉辦揪團減重活動,三百多名員工從六月到八月共減掉六百一十五.九公斤,平均每人瘦身約兩公斤。
其中,廿九歲員工楊千儀,身高一百五十三公分,從小長得圓圓的,體重曾一度飆到五十九公斤,同事常笑她「年紀輕輕穿得跟歐巴桑一樣」,前男友更嫌她「胖得像豬,帶出去沒面子」,她傷透心,去年十月分手後決定減肥,成功瘦身十三公斤,成為漂亮正妹,也交到新男友。
楊千儀不諱言減肥真辛苦,曾試過很多方法,吃藥減肥瘦得快、復胖更快,少吃多動最健康,現在她每天早餐只喝無糖豆漿,午餐生菜沙拉,晚上過六點不食,不喝飲料、少吃澱粉,每天跑跑步機,還想再瘦一點。
廿七歲的柯維修則是童綜合醫院社工,身高一百九十公分,體重更高達一百四十二.八公斤,之前曾多次立志減肥,結果都半途而廢,這次為了結婚及拍結婚照,留給老婆美好回憶,決心瘦身,三個月來每天都做兩百五十下伏地挺身與仰臥起坐,還有騎腳踏車,成功減掉十九公斤,腰圍也從四十六吋減為卅九吋,他表示,還要繼續努力,目標是再減卅公斤,恢復大學時的標準身材。
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