close
展現大學生的青春和活力,拒當爛草莓!」冷冷寒冬,台大領導學程發起「晨行人」活動,從上月二十八日至本月三十日,號召台大師生於每週一、二、四、五的早晨七時在操場慢跑,平均每次約有一百五十人參與,希望匡正大學生生活作息不正常的通病,目標是突破三千人次,明年更規劃要推廣到其他大學。
台大領導學程主任、管理學院教授柯承恩表示,這個活動是參考日本領管階級盛行的「晨型人」,召集大家早睡早起,重視時間管理與健康管理,並培養運動的習慣,「一顆想要培養自己、讓自己更好的心,那才是最重要的」,期盼學生能夠從生活習慣中落實自我要求,鍛鍊體能與意志力。
目標突破三千人次
活動總召、化學系學生林冠汝表示,每週一、二、四、五的早晨七時,許多人還在溫暖被窩中,參與的師生就一起伸展、暖身,然後用慢跑調整一天的步伐,活動首日有超過二百一十人參與,目前平均每次約有一百五十人,大學部、研究所的比例約六比一,目標是累計人數突破三千人次。
台大領導學程還成立「Morningers Only」的臉書,前一天晚上預告氣象局公布的隔天降雨機率,若超過七十%就取消,擇日補跑。參與晨跑的李同學表示,寒冬冷吱吱,一早要爬起床真的很困難,但他要以實際行動打破外界對於大學生是「草莓族」、「上課啃雞腿」的刻板印象。
由於先前十二月一日、八日每逢週四就下雨取消,在臉書被形容為「週四魔咒」,同學們還一起集氣希望天氣放晴,終於上週四沒有下雨,破除魔咒。
明年計畫推廣到其他大學
林冠汝指出,希望明年春季將「晨行人」推廣到北中南各地的大專院校,透過全台串聯的方式讓更多的大學生響應,將理念推廣出去。活動網址:http://www.facebook.com/morningers。
全站熱搜