專業醫師提醒冬令進補要適當 以防中風

從婦女陰道滲出黏液的白帶，有正常和異常之分。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師廖桂聲表示，少量白色、無臭的分泌物不用太擔心，一般多在月經前後或排卵期的量較多，但分泌量過多、顏色異常且可聞到異味時就可能是異常白帶。

廖醫師指出，從傳統中醫的角度來看，根據不同症狀和白帶的色澤，中醫有五色帶下的說法，也就是青、赤、黃、白、黑五種色澤，以黃帶為例，黃帶又稱化膿性白帶，其分泌物除了偏黃、偏濃外，還常出現異味，若是被滴蟲感染，分泌物容易兼有泡沫狀，量也會比較多，同時外陰部或陰道有熱、痛、紅、腫或搔癢感。

廖桂聲醫師進一步指出，中醫認為，當任脈失約，帶脈不固時，容易引起帶下症（異常白帶），這跟人的肝、脾、腎三臟功能失常有關，其中尤以肝、脾為主，屬內在因素，若是由濕熱、濕毒所引起則屬於外在因素，治宜清熱解毒、收澀止帶、殺蟲止癢、補益肝腎、清利濕熱、健脾化濕、疏肝瀉火等，以及外用薰洗。

廖桂聲表示，預防保健平常則可準備薏苡仁藥膳白米粥（薏苡仁三兩、茯苓四錢、山藥二兩、白米適量）食用，能健脾除濕；做法為先把薏苡仁洗乾淨，倒入一千五百毫升的水燒開後用文火煎至膏狀；將山藥、茯苓篩選乾淨後打成細粉，然後用八十目的篩子加以過濾，再加入薏苡仁膏，需注意應把三味中藥材攪拌均勻後，最後加少許黑糖或砂糖調味即可放入白米煮成的粥。

建議不要灌洗陰道，這只會讓陰道內乳酸桿菌量變少，也可能會改變陰道的酸鹼值而逐漸失去保護力；有香港腳的人襪子跟內褲最好分開洗，這樣才能避免黴菌附著在內褲上而受感染。