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長期失眠的人，很多都服用過安眠藥。不過，署立豐原醫院精神科主任余俊彥表示，安眠藥據說是常被浮濫開立的藥物之一，這類藥物可被用在白天抗焦慮、舒緩緊張情緒、肌肉放鬆、晚上誘導入眠、加長睡眠時間等用途，由於開立限制並不嚴，因此民眾要取得藥物並不難，但安眠藥使用有限制，不能夠過度濫用。
余主任指出，其實安眠藥的使用建議上是相當嚴謹的，原則上不建議持續使用超過二周，減量時每周最多減少四分之一的用量，理由是這種藥物很容易出現耐受性及戒斷等症狀。但在臨床實務上常常難以貫徹這樣的作法，比較常見的是一個患者持續到醫院拿安眠藥，詢問之下才發現，患者常無奈地表示「沒有吃藥就睡不著，想停也停不下來。」
余俊彥主任進一步指出，正所謂「水可以載舟，亦可以覆舟」，這句話常常會發生在患者失眠時所使用的安眠藥物的問題上。相信每個人的一生中都有過這樣的經驗，那就是突然有一天不知道為什麼，整個晚上翻來覆去，怎麼樣都無法睡著，睡不好的情形與頻率在無意中逐漸增加，最後就變成長期失眠，只好求助於醫師。
西醫常用的手段之一就是對症下藥，開藥治病，遇到有失眠問題的患者，快速的處理方式當然是開立安眠藥，這可以暫時處理大部份患者所面臨的問題，但其中隱藏的一些不良效應，卻往往是當初處方醫師所沒有預料到的。建議失眠患者在需要時才使用安眠藥，以免出現耐受性及戒斷等症狀。
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