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身體器官的衰老原來也有時間表，根據美國專家研究顯示，臉部皮膚最快，19歲半就出現衰老跡象，肝臟最慢，70歲才變老。

 

人體每個「零件」走向衰老的過程有先有後，《星洲日報》報導，美國專家指出，在臉部皮膚方面，女性19歲半就長第一條皺紋，男性35歲臉部皮膚開始出現乾燥、粗糙、鬆弛，面部輪廓也不再清晰。

 

體內器官方面，40歲心臟就開始衰老，由於身體日益變老，心臟向全身輸送血液的效率也降低。45歲以上的男性和55歲以上的女性，心臟病發作的幾率較大。肺活量則從20歲開始緩慢，到40歲時，一些人就開始氣喘吁吁。

 

腎濾過率從50歲開始減少，後果是失去了夜間憋尿的功能，需多次跑廁所；75歲老人的腎濾過率是30歲時的一半。至於肝細胞的再生能力非常強，手術切除部份肝後，3個月內就會長成完整的肝，肝臟70歲才開始衰老。

 

在大腦和神經系統方面，22歲開始大腦神經細胞會慢慢減少；40歲以後，記憶力及大腦功能就受影響。

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