一波波強勁冷氣團來襲，引發國人一窩風以薑母鴨、燒酒雞或羊肉爐進補的風潮，然而中部各大型醫療院所卻發現，因過度進補引發中風、心臟血管病變患者激增，專業中醫師提醒民眾冬令進補要適宜，以防危害健康與生命。農曆冬至過了之後，在短短一個來，一波波強勁冷氣團一再來襲，尤其是入夜之後經常是寒風刺骨，引發國人一窩風冬令進補驅寒的風潮，不論是薑母鴨、燒酒雞還是羊肉爐的生意都是搶搶滾，然而，中部地區各大型醫療院所急診部卻也發現，不少民眾、尤其是肥胖或是原本就有高血壓、心血管等慢性疾病的患者，常因為外出過度進補，卻暖呼呼的餐飲店要返家時，一時沒有注意保暖，在室內外溫差大難以調適的情況下，引發中風、心臟血管急性病變的患者激增，聖和中醫診所資深中醫師李小寶就提醒民眾，冬令進補要適宜，除了避免暴飲暴食與過度飲酒之外，建議民眾在寒冬應該食用滋養的食材，並避免太過燥熱、辛辣的補品，才能達到資補與養生的效果。　此外，在外出吃飯進補的時候，李小寶醫師則表示，要特別注意室內外的溫度，記得幫高齡長輩注意保暖的時機與衣物，才能冬令進補沒有負擔，更不會危害到健康。

部落格全站分類：醫療保健

目前分類：自然 (728)

瀏覽方式：標題列表簡短摘要

發表時間	文章標題	人氣	留言
2012-05-14	........521日環食台灣半世紀首見	(1)	(0)
2012-05-14	........富士山下發現活斷層　恐引發大地震山崩	(3)	(0)
2012-05-11	..余天秀30年秘方護嗓45元搞定	(65)	(0)
2012-04-23	........紅樹林保護過頭反破壞生態招潮蟹棲地剩五十坪	(6)	(0)
2012-04-23	........422救地球大工程小動作	(0)	(0)
2012-04-19	........一碗麵廿元廿多年來不漲價理由是媽祖不准	(0)	(0)
2012-04-19	........天有紫光　夢幻奇景「紫氣東來」現台中	(2)	(0)
2012-04-18	........台灣慢慢走環島撿垃圾　94天80桶垃圾！	(10)	(0)
2012-04-18	..巨響+地震美小鎮傳「地獄怪聲」民眾：地底有東西跑過	(1)	(0)
2012-04-16	........便道通樂頭份到竹南科萬人受惠	(24)	(0)
2012-04-13	“筷樂”生活愛地球根據環保署統計，台灣人每天最少消耗 280萬雙免洗筷，一年就用掉了 10億雙，而因為台灣免洗筷的使用，一年下來起碼砍伐了 500公頃的竹林地，其面積相當於 700座足球場！	(114)	(0)
2012-04-09	..超像！　火星赫見「大象熔岩」	(0)	(0)
2012-04-07	........性格教育，決定一生成敗	(5)	(0)
2012-04-06	........結髮60年老夫妻求婚信感人	(7)	(0)
2012-04-05	..妻煮日本料理夫買便當吃…判離	(5)	(0)
2012-04-03	........馬祖亮島發現 7900年前人類骨骸	(2)	(0)
2012-04-03	........木星衛星有海豚？　冰層錄到相似口哨聲	(1)	(0)
2012-04-02	李嘉誠語錄	(2)	(0)
2012-04-02	窮人問佛	(3)	(0)
2012-03-26	........鐵達尼號名導潛艇抵地球深淵	(0)	(0)
2012-03-26	........日本千葉縣外海發現兩個大活動斷層	(5)	(0)
2012-03-26	........高雄鳥松又冒泥漿半年內第三次	(7)	(0)
2012-03-22	........滿州小黑豆味濃養生夯	(221)	(0)
2012-03-22	澎湖真善美民宿簡介	(17)	(0)
2012-03-21	..聰明人才做白日夢！研究：智商越高越容易胡思亂想	(28)	(0)
2012-03-15	..憂山椒魚絕種建構新棲地	(3)	(0)
2012-03-15	..全台不到千隻 2石虎遭車輾斃	(29)	(0)
2012-03-12	........柴火蒸粄條口感Q彈飄米香	(3)	(0)
2012-03-05	..要看杰拉德彗星就在今夜	(0)	(0)
2012-03-05	星寄生蟲」入侵地中海　鯛魚舌上吸血	(36)	(0)
2012-03-03	........海洋酸化速率 3億年來最快	(5)	(0)
2012-03-03	........小行星28年後撞地球？還需更精確計算	(1)	(0)
2012-02-26	內政部將對合宜住宅政策進行研擬其他方案	(6)	(0)
2012-02-16	生技產業晉升「兆元產業」　國璽幹細胞進駐新竹生醫園區	(76)	(0)
2012-02-15	..南極最大冰山出現30公里裂縫	(3)	(0)
2012-02-14	蘭陽溪河川界點調整公聽會大同鄉民砲聲隆隆	(71)	(0)
2012-02-03	1/4醫師跨足醫美林芳郁重批健保畸形	(14)	(0)
2012-02-03	北半球「迷你冰河期」來臨？寒流將襲英　溫度恐低於南極	(0)	(0)
2012-02-03	歐洲最寒冷冬天已有163人凍死	(5)	(0)
2012-02-02	........好萊塢與台灣攜手啟動5年12部電影計劃	(11)	(0)
2012-01-29	香皂當畫布、木棒當畫筆　創「皂畫」藝術	(218)	(0)
2012-01-29	小資女的皮膚變敗犬女！？　加班熬夜及疲勞惹的禍	(109)	(0)
2012-01-26	金星有生物？美專家：搞錯了！	(2)	(0)
2012-01-25	龍年隨最旺	(4)	(0)
2012-01-23	........生薑解表散寒、化痰止咳、溫中止嘔	(6)	(0)
2012-01-18	........台灣野生植物紅皮書完成調查　1/5植物列危	(2)	(0)
2012-01-15	........台東百年原始林竟變檳榔園	(1)	(0)
2012-01-10	........金針逾半不合格最多超標7倍	(3)	(0)
2012-01-07	豬蹄膀3吃！清蒸、煮湯、油炸　口感豐富	(17)	(0)
2011-12-30	..石化高值化中油簽訂策略聯盟	(37)	(0)