........台灣慢慢走環島撿垃圾 94天80桶垃圾！
「台灣慢慢走」作者蕭健宏表示：「如果只是為環島而環島，只因為大家做這件事，你才會跟著去做，卻不知道自己到底為何這樣做，那就白費這段旅程了！」不是為環島而環島，而是發自內心愛這片土地，所以真心想保護他，雖然徒步環島撿拾垃圾力量很小，但是蕭健宏希望在自我實現的過程中，體悟到旅程中交給他的道理，形成良善的循環進而影響更多人。
在這本書裡，可以看到作者用最樸實的文字，帶著好奇的心以及赤子之心出發，寫下台灣風景和人情的美，蕭建宏認為許多人在課本，在家庭教育當中，學習了一百個道理，但卻一個沒有親身去實踐，不如只知道一個道理好好去做去實踐它。
進行「手」護臺灣的過程中，蕭健宏做了全台的垃圾排行榜，第一名是「菸蒂」，菸盒、檳榔盒也在排行當中，而「洗澡怎麼辦?」是徒步環島中經常被問及的問題，蕭健宏在書中記錄了，在環島過程中學習到「不脫衣洗澡之術」，精彩的內容引人入勝，是一本相當值得閱讀的書！
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