如果你有糖尿病，你的醫生可能會建議你規律的測量自己的血糖值和葡萄糖值。如果你的血糖值距離目標有很大一段距離時，了解自己的它可以讓你改變糖尿病管理策略。規律的測量自己的血糖值也能夠幫助你減少糖尿病併發症的風險。根據對於第一型糖尿病患的研究，維持正常的血糖值和糖化血紅蛋白(HbA1c)值能夠顯著的降低糖尿病併發症的風險。你的醫生會告訴你哪些治療方式是適合你的。
糖尿病患測量血糖的方法
傳統的居家自我監測方式。傳統的測量方法是手指扎針採血(一個尖銳的針)，將一滴血滴在試紙上，然後將紙條插入儀器中，即會顯示你的血糖值。儀器有各式的特點：易讀性(為視障者設計更大的顯示螢幕或是報讀數值)、好攜帶、快速、小、便宜。目前的設備在15秒內就可以顯示結果，並且還能儲存數值方便你往後使用，有些還能計算你在一段時間內的平均血糖值，還有些甚至有些軟體工具，可以將你以前測試的結果利用圖形和圖表呈現。血糖機和試紙在你家附近的藥局都有販售。
儀器測量其他替代部位。較新的儀器不只可以測量你的指尖，包括了上臂、前臂、趾腹和大腿，而這些測量的血糖值會與指尖而有不同。血糖值在指尖的改變會比其他地方更快速。這點很重要，像是你飯後或運動後，血糖就會快速的上升；此外也可以檢查血糖是否過低。如果可以的話，你應該用你的指間去測量，因為會讓數值更加準確。
連續血糖管理系統，也就是常說的間質葡萄糖測量儀器，有些結合了胰島素泵。這種儀器類似於指扎針測血糖的效果並且還有圖表和趨勢顯示。最新的科技不用穿刺皮膚，目前研究光譜或是電磁波的方式去測量血糖值。
什麼時候該測量血糖呢？
如果你有糖尿病，無論是正在用胰島素或是其他口服藥物還是改變生活方式，在家時時檢測血糖值還是對你很有幫助。詢問你的醫師，在家檢測是否適合你。
糖尿病患如何保護自己的腎臟
就像是大部份的人都不太會想到自己的腎臟，但是如果你有糖尿病，去多多的考量到他是個不錯的主意。雖然糖尿病是導致腎臟衰竭的主因，但是你根本就無法察覺一點症狀。但是一些簡單的測試可以確認你的腎臟是否正常運作，並且及早發現是否與糖尿病有關。越早治療腎臟疾病越有效，藥物、改變飲食習慣並且控制好你的血糖(葡萄糖)值和血壓，都能夠降低或是預防腎臟疾病帶來的損傷。
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