專業醫師提醒冬令進補要適當 以防中風

卅七歲的黃先生在證券公司擔任部門經理，每天在股市交易期間看報表，某日被發現他簽核的報表少了一個零，若交出去，公司將損失上億。這麼粗心大意讓他警覺「很不對勁」，結果就醫診斷為「注意力缺損症」。據統計，台灣這種成年版的「過動兒」約有卅萬人，若覺得自己工作上常出紕漏、為小事分心，最好尋求專業協助。

耕莘醫院精神科主任醫師楊聰財表示，國外統計，罹患「過動及注意力缺乏症候群」(ＡＤＨＤ)的比例占人口的三至六％，其中三成是 「注意力缺損症」(ＡＤＤ)，約占人口的一至二％。以全台灣一千六百萬成年人計算，約有卅萬成人有注意力缺損問題。

楊聰財說，類似黃先生這樣把數字少看一個零的狀況非常普遍，一般民眾常以為只是一時粗心，直到錯誤百出或釀成大禍，才會警覺不對勁。

黃先生差點害公司損失上億，他回想發現「注意力不集中」帶給他極大生活困擾，例如常把洗面乳當牙膏使用，容易被小事情分心，老婆小孩說話他也經常充耳不聞。就醫治療服藥一段時間，配合注意力訓練後，現在他在工作上可以保持高度的注意力，生活也不再丟三落四。

楊聰財說，現代的父母已注意到衝動型過動兒問題，但注意力不集中的過動兒常被忽略。很多成年人做事大而化之、小錯不斷，忘了該做的事，聽別人說話很不專心，導致要對方一再說同樣的事，這都是ＡＤＤ症狀，甚至會造成人際溝通困擾。

楊聰財指出，注意力缺損患者求診比率非常少，其實這些症狀可藉中樞神經活化藥物及注意力訓練來治療，大約只需服藥半年左右，都有機會好轉。另外，平時可在家中做注意力訓練，例如在幾個地方擺放不同東西，要求在一分鐘內記住位置，拿走後再正確放回去，反覆訓練自己記憶力及注意力。