一波波強勁冷氣團來襲，引發國人一窩風以薑母鴨、燒酒雞或羊肉爐進補的風潮，然而中部各大型醫療院所卻發現，因過度進補引發中風、心臟血管病變患者激增，專業中醫師提醒民眾冬令進補要適宜，以防危害健康與生命。農曆冬至過了之後，在短短一個來，一波波強勁冷氣團一再來襲，尤其是入夜之後經常是寒風刺骨，引發國人一窩風冬令進補驅寒的風潮，不論是薑母鴨、燒酒雞還是羊肉爐的生意都是搶搶滾，然而，中部地區各大型醫療院所急診部卻也發現，不少民眾、尤其是肥胖或是原本就有高血壓、心血管等慢性疾病的患者，常因為外出過度進補，卻暖呼呼的餐飲店要返家時，一時沒有注意保暖，在室內外溫差大難以調適的情況下，引發中風、心臟血管急性病變的患者激增，聖和中醫診所資深中醫師李小寶就提醒民眾，冬令進補要適宜，除了避免暴飲暴食與過度飲酒之外，建議民眾在寒冬應該食用滋養的食材，並避免太過燥熱、辛辣的補品，才能達到資補與養生的效果。　此外，在外出吃飯進補的時候，李小寶醫師則表示，要特別注意室內外的溫度，記得幫高齡長輩注意保暖的時機與衣物，才能冬令進補沒有負擔，更不會危害到健康。

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2016-05-16	核心肌群指的是身體軀幹部分，身體前後的大肌群，它們是用來支撐我們身體骨架，完成日常生活走路、坐姿、站立等各種姿勢和運動時動作完成的保證。	(28)	(0)
2016-05-15	腰椎滑脫導致下背痛下肢痠手術舒緩別緊張	(25)	(0)
2016-05-09	無分好壞，但入睡時採取適當姿勢有益健康。醫師建議，孕婦肚子變大後，左側睡較佳，以免影響胎兒血流供應；胃食道逆流患者也可採左側睡，心血管疾病患者不宜趴睡，以免增加心臟負擔。	(13)	(0)
2016-05-01	自排車停車時，正確停車方式你做正確嗎	(53)	(0)
2016-04-07	交通安全小百科】	(0)	(0)
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2016-03-30	養生睡眠不足的危害有哪些	(0)	(0)
2016-03-26	常有種莫名的疲憊感？這是身體在缺鐵！女孩們一定要多吃的8種食物	(0)	(0)
2016-03-13	菜無油煙】	(0)	(0)
2016-03-08	孝敬父母，這是頭等大事父母有生育之恩，有養育之恩。父母的恩德非常大，所以要知恩、報恩。從因果的角度來講，若是不去報恩是不合理的。因為在你不能自立的時候，父母養育你，讓你長大成人。現在父母不能自立的時候，若是你不去知恩圖報，是違反因果的。因果是什麼？因果是自然規律。你違反了自然規律，一定會遭受災難，這是早晚的事。這也是所謂的報應。有些人長大成人、成家立業了，就把父母徹底忘了。說什麼要忙于照顧家人，要努力工作……你照顧家人重要，還是照顧父母重要？你努力工作重要，還是照顧父母重要？這都不是理由啊！可憐天下父母心，父母對此還很能理解，“是，兒女很忙，沒有時間……”其實這都是不應該的。對父母來說，即使兒女再不聽話，再做錯了什麼，父母也不會恨兒女，也不會拋棄兒女。可是兒女呢？動不動就恨父母，動不動就拋棄父母，還覺得這是理所當然的。這種人太愚癡了，這種人一定會受報應的。知恩報恩、孝敬父母，這是天經地義的事，這是做人的基本原則。有些人說工作忙、要照顧家庭等等。其實，若是你好好地孝敬父母，讓父母高興，這叫積德。你自己有德行，有這樣的功德了，家庭自然就會美滿，工作自然就會順利、圓滿。但是有的人不明白這些道理。所以，知恩報恩、孝敬父母，這是頭等大事，是最最重要的。我們報答父母恩德的方法有很多。通過修行或者通過佛法，也可以報答父母的恩。其實這樣我們才能真正報答父母的恩。我們解脫了、成佛了，第一個要度化的可能就是現世的父母，因為他們是離我們最近，是與我們最有緣分的眾生。我們修行佛法，最終一定能解脫，然後就可以度化父母了。若是真正能度化父母，真正讓他們脫離輪回，這才是一種究竟的孝順，也是一種報恩。如果有能力，就要這樣做，先讓自己解脫，再讓父母解脫。若是沒有這個能力，就根據自己的能力去報答、去盡孝。盡孝的方式有很多，報恩的方法也有很多，比如可以勸父母學佛。若是真正能讓父母學佛了，這也是一種盡孝，也是一種報恩。在衣食住行上照顧父母，讓父母高興，讓父母無憂無慮，這也叫孝敬，也是一種報恩。	(29)	(0)
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2016-03-04	房間對廁所]	(0)	(0)
2016-02-22	5招讓你放心吃麻辣燙	(0)	(0)
2016-02-20	腳臭和鞋臭的原因是什麼？６個消除鞋臭的方法	(10)	(0)
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2016-02-19	、離開你而你又曾經深愛的人；	(0)	(0)
2016-01-28	看得透的人，處處都是生機；看不透的人，處處都是困境。	(27)	(0)
2016-01-26	周伯伯的上排牙齒搖晃許久終於掉落，缺牙的日子不但進食困難，甚至影響日常的溝通，開口說話時聽起來有點漏風，讓他備感困擾。同齡的老朋友用恐嚇的語氣說：「植牙可貴了！沒有個數十萬，根本處理不好！」讓他心生恐懼，猶豫著該不該補牙？且目前植牙技術眾多，民眾該如何選擇合適的植牙療程？	(0)	(0)
2016-01-23	女性易感受壓力消化不良較男性多	(1)	(0)
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2016-01-06	沙發主位背對大門，風水上認為容易讓人坐不住，因此家人不常聚在一起，感情容易淡薄。	(0)	(0)
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2015-10-10	千萬不要再用手打蚊子了，因為蚊子死在你手裡竟然會...	(2)	(0)
2015-09-24	眼睛疲勞、用眼過多等問題已屢見不顯，若不讓眼睛適時休息，眼睛痠脹、乾澀，視力惡化等問題就一一浮現。中醫師林佑彥表示，讓眼睛休息，配合飲食的攝取，也可護眼！	(1)	(0)
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2015-09-07	這七種癌症最容易預防	(1)	(0)
2015-08-29	治療B型肝炎的口服抗病毒藥物，已連續三年居台灣十大暢銷藥物的第一名。事實上，台灣是在一九八六年，開始全面實施新生兒B型肝炎疫苗接種，目前三十歲以上的成人，並未在全面B型肝炎疫苗接種計畫的範圍內，約有一成五到兩成是B型肝炎的帶原者	(0)	(0)
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2015-08-17	手指「折」一下　就成粉碎性骨折	(34)	(0)
2015-08-17	為了增添生活情趣、增進伴侶間的情感以及調劑身心，有人都會藉由「愛情動作片」來達到此目的，但注意了，日前有項最新研究發現，A片、色情圖片雖然有助於提高性慾，但也可能會如同吸毒、酗酒般的上癮，進而增加大腦萎縮風險。	(6)	(0)
2015-07-30	身體出現警訊要注意！長腫瘤10徵兆	(23)	(0)