肺癌出現症狀，常已經是末期

以前受傷長輩總會在傷口上塗優碘後，再塗上四環黴素、紅黴素等藥膏，以預防細菌感染，而現今傷口照護原則已經大不相同，微笑今天與大家分享「如何照顧傷口」。

外表高大英挺的25歲科技男，從大學時代就開始大量掉髮，髮線逐年往後倒退，碩士班畢業時，他的額頭已經一片荒蕪，沒自信而使得求職時屢屢碰壁。後來他鼓起勇氣到醫院求診，醫師建議他做無痕植髮手術，術後持續一年搭配生髮療程。現在他的頭髮烏黑濃密，看起來更加年輕，有了自信心後，順利成為高科技公司工程師。

性愛是夫妻或伴侶間確認感情的方式之一，但是男性陽痿或早洩卻會造成心理上的焦慮，有些男性在前戲階段一直無法成功勃起，或是被女伴愛撫之後就忍不住射精，即使成功開始性行為也撐不久。據統計，台灣18到60歲男性，有2到3成有早洩困擾，性行為時間不到1分鐘，比例不低。

你的血壓正常嗎？別以為血壓高只是會傷心，血壓高也有可能傷眼；一般都知道血糖高會有視網膜病變，殊不知，血壓高也會導致視網膜病變，醫師呼籲民眾應了解自己的血壓，並能有效控制血壓，避免因為高血壓引起其他疾病。

糖尿病是一種慢性疾病，可導致人體無法製造或正常使用胰島素，糖尿病的分類有許多種，主要類型包含第一型糖尿病、第二型糖尿病、妊娠糖尿病等，治療的方式有有所不同。

   咀嚼不良

 嘉義縣1名30歲男子因口渴，1天要喝好幾杯手搖飲料，日前突感身體不適，檢查發現血糖值飆升正常人6倍，經診斷為糖尿病急性併發酮酸血症，送加護病房治療，才救回一命。

衛生福利部朴子醫院今天表示，這名男子不知道自己罹患糖尿病，只是特別感覺容易口渴，一天要喝好幾杯手搖飲料，持續一段時間，4月間，先出現頭暈、噁心想吐等症狀，診所治療無改善，反而出現呼吸急促，立即到醫院掛急診。

1名70多歲阿嬤，有糖尿病史，長期透過口服降血糖藥，但卻仍未有效控制血糖，讓她擔心終身都得仰賴測血糖過活；鹿東基督教醫院家庭醫學科主治醫師余宜叡指出，監測血糖次數多寡，的確能馬上了解食物種類和分量對於血糖影響，更能有效控制血糖，只要懂得聰明測血糖的方法，就不需有壓力。

  在一般人的觀念裡，口腔與健康的關係，連結性似乎沒那麼強，但是專案可不這麼說；為了提倡口腔預防保健的重要性，並提升民眾對口腔健康之了解與重視，衛生福利與臺北醫學大學，規劃「口腔健康整合行銷宣導計畫」，借鏡日本『8020運動』，讓民眾特別是兒童與成年人，了解在80歲時還能擁有20顆以上自然牙齒的重要性，來倡導牙齒長照，預防勝於治療的觀念。

64歲台南郵局資深員工黃宋林，今年2月發生車禍傷及頸椎癱瘓，所幸他在黃金時間內求醫，靠著脊椎神經重建手術，恢復脊椎功能，經1個多月復健已能站立，執刀醫師評估2年內可以走路，他說，第一個願望就是用雙腿帶老婆環遊世界。

退化性關節炎是膝關節常見的問題之一，又分成原發性退化性關節炎和次發性關節炎兩種，患者都會出現疼痛現象；復健專科診所院長曾清祥指出，膝關節承受人體重量，不管走、跳、跑等動作，承受重量都會經由膝關節再落到地面，因此若有任何疼痛出現時，就應盡快就醫檢查。

根據統計20歲以上的成年人中，每千人就有95人曾發生1次結石絞痛的機會；每年因尿路結石造成的醫療花費約是4.35億元左右，奇美醫學中心泌尿外科主治醫師李高漢指出，結石的預防是均衡飲食與多喝水，原則上能夠讓一天的尿量達到至少2公升才夠。

  前泡腳可以促進靜脈回流，也可以放鬆肌肉，進而幫助睡眠。

正確的泡腳方法

牙周炎又稱牙周病 Periodontal disease，是牙周組織的疾病。侵犯牙齦、牙周、牙周膜、牙周韌帶及牙槽骨等組織的慢性炎症。常見的慢性牙周病一般可分為牙齦炎和牙周炎，這兩種臨床症狀不盡相同的疾病，一般籠統合稱為牙周病。是一種破壞性疾病，由積聚在牙齦邊緣的牙菌膜所分泌的毒素令牙周組織發炎所致。其主要特徵為牙周袋的形成及袋壁的炎症、牙槽骨吸收和牙齒逐漸鬆動。它是導致成年人牙齒喪失的主要原因。

 減重不是不吃東西就有用！歐洲研究發現，想辦法增加腸道好菌的多樣性，不但對瘦身有幫助，還可以調節血壓、增強免疫力，而茶、咖啡、味噌湯等飲食都能增加好菌。總之，腸道好菌的種類越豐富，你才會越健康和苗條！所以囉！瘦身不等於節食，吃對食物才是關鍵。

  糖尿病是國人十大死因位居第四名，主要是因一旦血糖過高，不但會引起心血管動脈硬化、中風，甚至引發心肌梗塞等，但控制血糖除了透過飲食和運動外，不外乎就是要搭配藥物治療，為了維護民眾用藥安全，健保署已實施新制，對於非先天遺傳性的第二型糖尿病人，口服降血糖藥物給付以最多四種(含四種)成分為限。

  空腹運動瘦比較快？吃根香蕉再動更有力

營養師張佩蓉表示，人體能量來源可分為儲存在肌肉與肝臟內的肝醣，以及儲存在體內的脂肪組織，肝醣是體內最容易且快速能被使用的能量，而脂肪被轉化為能量的效率通常較慢。一般來說，進行中等強度運動的有氧運動時，會先燃燒肝醣，約10至20分鐘後，燃燒脂肪的比例才會逐漸增加。

  目前第二型糖友  80%有肥胖或過重的問題；國內糖友調查也顯示，近  5成要降糖不要變胖。醫師指出，健保已在  5月通過  2種新型口服排糖藥物，雖然不是第一線給付藥物，仍為糖友提供控糖減重的另種選擇。
　中華民國糖尿病學會理事長許惠恒指出，糖尿病與肥胖密不可分。研究顯示，隨著飲食與生活習慣改變，第二型糖友  80%有肥胖或過重的問題。