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避免做筆記的三大禁忌

「捨棄」的相反詞是「肥胖」，而「捨棄筆記」的相反詞就是「肥胖筆記」。肥胖指的是「代謝症候群」，這種症狀是因為身體儲存過多的皮下脂肪所造成，容易導致現代病。「肥胖筆記」就是沒有區分重要與不重要的資訊，全部都寫進筆記中，是典型的「讓你無法發揮能力的筆記」。

如同肥胖的原因是身體累積太多不必要的脂肪，肥胖筆記也是因為寫下過多無意義的資訊所造成的。分辨是否為肥胖筆記的方法就是，當你打開筆記時，「論點與結論」和大大的重點是否會映入眼簾。這個也寫，那個也抄，在焦頭爛額、不知不覺當中，「論點與結論」變得曖昧不清，逐漸搞不清楚「哪個是要捨棄的資訊」「哪個是應該留下來的重點」。

「這個也寫，那個也抄」「總之，先寫下來」「總有一天會用到」……如果在寫筆記時抱持著這些想法，所寫下來的資訊往後使用的機率幾乎為零。 在學生時代，授課時間有限，獲得的資訊是由老師寫在黑板，大致上都是已經整理過的資訊。 然而，在商務場合有來自網路的龐大資訊、頻繁的會議和堆積如山的文件。口頭的交談對話大多是聽完就忘。你也遇過用平板電腦進行簡報的情況吧？如果不趕快寫下來，就稍縱即逝。

在職場上獲得資訊的管道，跟學生時代相比是南轅北轍。因此，開始工作之後，也就是進入20歲階段之後，筆記有開始急速肥胖化的傾向。如果30歲後還無法進化成「捨棄筆記」，遲遲改不掉「肥胖筆記」習慣，就非常有可能會變成一事無成的商務人士。如果是類似生活紀錄 （無論是工作或私人生活，把與自己生活相關的資訊記錄於筆記本或電腦上）這種個人興趣的筆記就算了，工作筆記必須盡可能精簡！請務必謹記在心。