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新北市一名23歲男子陳榮宥在31晚間到三重區一處網咖包台玩線上遊戲,連續包台至1日晚間,約莫9點,店員上前詢問才被發現陳男已暴斃身亡多時,據了解是因為陳男本身就患有心臟病,陳性男子的父親向警方表示,陳男過年返家時曾說工作過於勞累,想辭掉目前的工作,沒想到才沒幾天就在網咖猝死,警方研判陳男是天冷加上長時間熬夜及過勞所導致。(圖為「疲倦的人」雕像,攝自維基百科。)

東元綜合醫院衛教文章指出,容易過勞死可能是體質或遺傳的影響包括高血壓、高血脂、動脈硬化等,或本身患有慢性病,如心臟瓣膜疾病、腦動脈瘤、梅毒等危險因子,加上飲食習慣西化,會導致動脈硬化及心臟疾病的提高,抽菸會造成心肌梗塞發生;長期酗酒則容易造成血壓高、動脈硬化,且如同現在天冷、氣溫變化劇烈時尤其容易發生過勞死。

日本曾對203例過勞死個案分析發現,男性個案約有96.7%,約在45到50歲發病,發病的誘因通常為睡眠紊亂、情緒不安、工作量急增加上長時間暴露在冷空氣下。有些過勞者會感到頭痛、胸痛或肩頸痠痛等身體不適。建議民眾凡量力而為別讓自己壓力過大、改善菸酒、熬夜等不良習慣、注意飲食少油、少糖、少鹽及定期接受檢查,應充分休息,每日增加1小時睡眠可以消除疲勞感,避免身體不堪負荷。

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