- Jul 06 Wed 2016 16:54
糖尿病患必吃秋葵
- Jul 06 Wed 2016 16:29
1週1小時的逆齡步行法,遠離失智、癌症
- Jul 05 Tue 2016 16:38
記性差?放鬆大腦讓記憶力UP!
接受α波訓練的人,有助增加記憶力。
- Jul 05 Tue 2016 16:35
頸椎扭傷多會自行痊癒 別亂推拿以免變嚴重
頸椎扭傷又名頸部拉傷(neck strain),這是一種自限性的(時間一久,自然會好的)常見的頸部疾病。急性頸椎扭傷定義上是指頸部的肌肉受傷,但是由於頸部的肌肉很厚很深,因此靠理學檢查或複雜的影像檢查,也無法分辨出是那一種構造受傷。原則上關節小面的韌帶與頸椎間板(軟骨)的受傷,也算是頸椎扭傷。但是無論是那一種軟組織受傷,診斷與治療的原則都相同。
- Jul 05 Tue 2016 16:08
爆肥竟罹糖尿病 透過手術成功減重兼控糖
歲的鍾先生,每天工作相當吃重,最喜歡靠吃東西紓壓,餐餐一定要吃2個便當,每晚也要吃消夜,結果胖到160多公斤,到醫院檢查糖化血色素高達10.6,連自己得了糖尿病都不知道。
- Jul 04 Mon 2016 16:43
絕處逢生故事》一出社會就被騙婚騙財,他發憤還清700萬債務,30多歲就退休
- Jul 04 Mon 2016 16:39
「有錢人腦」的年齡上限是30歲出頭
- Jul 04 Mon 2016 15:19
再吃得了苦,也不要自找苦吃:做這四件事 你會更快樂
- Jul 02 Sat 2016 15:48
蘋果做為健康飲食的一部份時,許多人第一個想到的都是多汁香甜的果肉。但是,蘋果防癌和促進健康的能力,和吃下的部分密切相關。喝蘋果汁代替真正的水果,或是捨棄蘋果皮,都會讓你錯失蘋果中許多關鍵的營養成分!沒想到蘋果皮竟有防癌效果?
蘋果做為健康飲食的一部份時,許多人第一個想到的都是多汁香甜的果肉。但是,蘋果防癌和促進健康的能力,和吃下的部分密切相關。喝蘋果汁代替真正的水果,或是捨棄蘋果皮,都會讓你錯失蘋果中許多關鍵的營養成分!沒想到蘋果皮竟有防癌效果?