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冰孚娛樂在戲劇圈中 建立起他良好的人脈 海外的客戶 慢慢的朝向當初他所設立的目標前進

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1e76e9fa-6d80-54b4-9d98-2dec8e2e158c  慣性壞姿勢 「老骨頭」恐提早報到

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茶當白開水喝?小心腎臟受損

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 曬太陽也能預防

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長脂肪最傷身:心臟、肝臟、眼睛、腹部

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11107736_1114551711893534_8932916859643710936_n  長期輪值夜班者,手腕及髖部骨折風險較從未輪值夜班者顯著提高1.37倍。如果BMI值小於24,風險更增加為2.36倍。醫師呼籲,上夜班者,睡眠品質不好,以及睡覺時間偏少的人,要注意骨質疏鬆的風險。

 

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10406996_986546644691326_1299558630831045822_n  枝本身所含天然葡萄糖多,有補血建肺功效,促進血液循環,荔枝含各類營養,包括維生素B、C、D、檸檬酸、色胺酸等,能增進細微血管的循環,使皮膚光滑細緻;民間有「一顆荔枝三把火」之說,荔枝火氣大,不適合糖尿病患和上火的人多食,若吃了太多,可能會有類似低血糖症的情況,嚴重出現昏迷、心律失常跟面色青紫等對健康的損害。
 

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煩躁、月經失調、腰痠背痛、白髮掉髮、肥胖…,妳也有這些症狀嗎?趕快來看看是不是女性荷爾蒙失調。如果是荷爾蒙失調,中醫師說,要顧好肝、脾、腎三臟喔!有哪些癥狀?要吃什麼好?一定要知道!

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有對夫妻結婚多年,丈夫總是忘記一些重要的日子。

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