專業醫師提醒冬令進補要適當 以防中風

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1、戒多言：說話不要太多，言多必失。
2、戒輕言：不要輕率地講話，輕言的人会會召来責怪和羞辱。
3、戒狂言：不要不知輕重，胡言亂說。胡言亂說，往往後悔。
4、戒雜言：說話不可雜亂無章。雜亂無章，就會言不及義，傷害自己的美 德。
5、戒戲言：不要不顧分寸地開玩笑，否則会引起冲衝突，招來禍害。
6、戒直言：不要不顧後果地直言不誨，否則也會引起麻煩。
7、戒盡言：說話要含蓄，不要不留有餘地。
8、戒漏言：不要泄露机密。事以密成，語以漏敗。
9、戒惡言：不說無禮中傷的話，不要惡語傷人。(刀傷易没，惡語難消)
10、戒巧言：不要花言巧语。花言巧语的人，必然虛偽。
11、戒矜言：不要驕傲自满，自以為是。自矜自誇，是涵養不够的表現。
12、戒讒言：不要背後说别人的壞話。背後說人壞話，会弄得天下都不太平。
13、戒訐言：不要攻人短處，揭人瘡疤。揭人瘡疤的人，招人痛恨，害人害己。
14、戒輕諾之言：不要輕易向人許愿。輕易許愿，會喪失信用。
15、戒强聒之言：不要唠唠叨叨，别人不願聽也说個不停，使人厭煩。
16、戒譏評之言：不要说譏諷别人的話。喜欢歡譏諷議論别人的人，對自己的要求往往馬虎。
17、戒出位之言：不要說不符合自己身份、地位的话。
18、戒狎下之言：不要對下屬講過份親密的话，以免下屬迎合你而落入圈套。
19、戒諂諛之言：不要說吹捧奉承别人的話。吹捧奉承别人，是人品卑微的表現。
20、戒卑屈之言：不要低三下四，說奴言卑膝的話，因為德厚者無卑词詞。
21、戒取怨之言：不要說招人怨恨的話，播下使人怨恨的種子。
22、戒招禍之言：不要說招來禍害的話。許多禍害，往往是說話不當的结果