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操煩兒女及家庭讓不少中年以上的婦女感到煩躁易怒,中醫師李明哲臟養生講座中指出,臨床經驗顯示,不少中高齡婦女心煩易怒,心情不佳而求診,部分與生理退化及自律神經失調有關,此時婦女最常出現的證候是肝腎陰虛,可由醫師以適當中藥治療。

 

煩燥、手心、腳心、胸口煩熱、盜汗、舌無津,屬中醫說的陰虛居多,李明哲醫師指出,這型的體質表現也稱陰虛火旺。

 

此外,中醫認為,人的精神、情緒壓力的排解與的肝疏泄有關,疏泄不佳者容易煩悶、胸悶、失眠、脅肋脹痛等症狀。對於肝氣鬱結型者,中醫師認為可考慮如柴胡疏肝散為主方。其它如解鬱和胃的方藥,有加味逍遙散等。養血補脾的方藥如歸脾湯也常使用。而陰虛則需滋陰清熱的方藥,醫師多考慮採用如六味地黃丸等方的加減。

 

中醫對健康問題有許多分型,醫師指出,基本上依照不同的類型給藥,往往有不錯的療效。根據不同的分型,改善血虛、脾虛及不眠常用的基礎方劑有歸脾湯等。對於精神不安的問題,中醫則有桂枝龍骨加牡蠣湯等方,但具體用藥選擇,仍須諮詢醫師。

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