健康，重在觀念：
健康，重在觀念：
美國人：用100塊錢養生，50塊錢買保險，10塊錢看病，1塊錢搶救。
華人：用1塊錢養生，10塊錢吃藥，50塊看病，100塊錢搶救。
大多數華人，在生命的最後1–2年，花光一生的積蓄，吃遍所有含大量副作用的西藥。再多開幾次刀，然後……離去。
疾病如何應對？
答案：重在預防！
氣與壽命：
1、經常自己找氣生的人，即小心眼，如林黛玉，一般活20–50歲；
2、經常受別人氣的人，叫傭人，一般活50–60歲；
3、經常自我生氣，也常氣別人的人，叫俗人，如普通百姓，一般活60–70歲；
4、經常讓別人生氣，自己卻不太生氣的人，叫偉人，如毛澤東、蔣介石，一般活80歲左右；
5、不論別人怎麼氣你也能淡然處之，叫高人，如朱德、鄧小平，一般活90歲左右；
6、從不氣別人，自己也不生氣，叫真人，如孫思邈、張學良，一般能活百歲或以上！
結論：百病皆生於氣！
消氣法（分九個層次，逐級提升）：
1、傾訴
2、回避
3、運動
4、娛樂
5、想得開
6、自己想適合自已的方法
7、換位思考
8、放得下
9、提高境界。
「早睡早起身體好 口紅含重金屬物質 可能引發胃癌 「早睡早起身體好 遠離失智症！多吃大蒜保護大腦細胞 白帶魚 咖哩蔬果起司可樂餅 雞胸肉促進燃脂 山藥美肌消水腫又可改善腸胃健康 「早睡早起身體好 太上老君萬壽] 《患者啊，不要與癌症鬥爭》 空腹吃水果...... 海倫清桃（越南語：Helen Thanh Đào，1983年9月23日－），本名阮菁桃（Nguyễn Thanh Đào），演員、主持人。過去曾為越南演員，近年來淡出越南 ..男性勃起障礙 6成夜尿頻尿 弱視童 9歲前治療為佳 菸酒不離身 眼睛中風險失明 ..余筱萍不靠老爸余天 打麻將比上通告好賺年收入300萬 不愛運動未必是懶惰 基因命中註定 ..腎細胞癌治療副作用大？醫師建議：調整用藥可有效控制 9種預防運動傷害的腳踝活動 ..換季養肺好時機 預防病毒侵襲呼吸道 ..用眼過度恐失明 吃對營養素可護眼睛 網路行銷基本有9個武器 創業學堂 創業者如何抓住商業好運？ 心態決定你人生 一字人生 李嘉誠語錄 窮人問佛 老子》十大哲理 幸福FUN心餐飲認證」活動開始報名囉！ 
留言列表
