智慧型手機具有隨時可上網、玩遊戲的特點,但醫師提醒,其傷眼程度更甚電腦!
高雄陽明雷射屈光中心院長陳昭杰直言,智慧型手機的螢幕小,長時間目不轉睛盯著,對視力的傷害更大。一般認為使用手機或電腦的中途休息、按摩、熱敷等方式,只能減緩眼睛的不適,根本的護眼之道還是在於運動,像是散步、騎腳車都是很好的方式,讓眼睛有適應不同焦距的機會,才能保護視力。
陳昭杰表示,排除先天因素影響,有些孩子2、3歲就因生活習慣不當而近視。近視年齡越早,將來成為重度近視患者的機率就越高,以往好發於銀髮族的黃斑部病變,現在30、40歲就可能罹患。
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