專業醫師提醒冬令進補要適當 以防中風

隨著科技的進步，牙齒齒顎矯正的技術也越來越發達。許多朋友都有進形牙齒整形的經驗，那麼在矯正的過程中，牙齒的清潔或是食物的選擇是不是有什麼需要特別注意的地方呢？今天，我們請到嘉義大林慈濟醫院牙科主任 黃則達醫師來為我們說明相關的知識。

(黃則達醫師)做牙齒矯正一定要非常注意清潔。因為有些矯正裝置在牙齒上面容易有食物殘渣附著，容易使口腔內的細菌複製增生最後行成牙菌斑，這樣就很容易蛀牙，所以矯正牙齒一定要非常注意清潔。包括需要用專用的牙刷，並且用牙尖刷清理每個矯正器的細縫。吃完食物之後要把殘留在牙齒上的食物去除安淨。

(黃則達醫師)另外的話就是在於日常講話還有日常運動的時候。講話的時候要注意矯正器是否會磨到嘴唇、嘴角的情形，如果有的話就需要做一些調整，或是使用口腔內使用的微蠟將這些較尖銳的部分包圍，這樣講話比較不會不舒服。另外是運動，如果是球類運動，像是籃球的話就要比較小心可能會撞到矯正器造成嘴頰受傷、矯正器脫落的情形。如果還是經常做這類運動的話另外可能需要使用一些防護牙套將矯正器保護起來，運動的時候較不會有上述的情形。

(黃則達醫師)如果是吃的部分，第一個是不要吃太硬的東西，因為有的時候太硬的東西咬下去之後可能會弄到矯正器，造成矯正器脫落。另外，因為矯正牙齒的時候需要每隔一段時間就進行調整，在調整初期，剛移動牙齒時，太硬的食物比較不適合。還有就是矯正器剛換新的時候，太冰太酸的食物也比較不適合。主要的話就是不要太硬的東西，那一般的飲食應該都可以。其他的主要就是要注意清潔，矯正器剛更換的時候，一點時間內不要吃太冰太酸的食物，因為有的時候會造成刺激不舒服。如果真的非常不舒服的話就需要吃一些止痛藥了