皮膚美白現在開始 夏天再做來不及皮膚美白
有些民眾認為，美白最好趁早在夏天前就開始？台灣中醫老年醫學會常務理事翁瑞文醫師表示，從傳統中醫的角度來看，這樣的想法可以肯定，因為「冬不藏精，夏必病溫」，意思是說，如果在冬天不把身體調養好的話，到了春天就更容易生病，肌膚美白也是如此。
翁醫師指出，要改善膚質，內服處方可使用還少丹，能調補心、胃、脾、腎；炙甘草湯能滋陰、益氣補血，不但可以用來治療心悸、肺痿毛疾病，也可以用在肌膚美容上。此外，古方玉容散可用在外敷上，主要成分皆為「白」字開頭的中藥材，例如白芷、白朮、白蘞、白芨、白細辛、白牽牛、白茯苓、白僵蠶、白扁豆、白丁香、白附子、白蓮蕊等中藥材。
翁瑞文醫師進一步指出，針灸療法也能運用在美白上，可針刺皺紋處，但一般多以灸法為主，對減緩老化有幫助，例如灸血海、足三里、三陰交等穴位。血海穴位於人的大腿內側，從膝蓋骨內側上角上面約三指幅寬度的地方。
足三里穴取穴時必須先正坐，然後讓大腿、小腿成直角，這個穴位在小腿外側凹陷區，膝蓋直下三寸處；三陰交穴位在腳踝內側向上三寸處，當脛骨內側面後緣的地方。
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