目前日期文章:201305 (108)

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肩痛像產痛!鈣化性肌腱炎手像廢醫師,我的手突然劇烈疼痛,而且手都抬不起來,像是廢了一樣,這是怎麼一回事?」骨科門診常會碰到這一類的患者,而且多數為中年女性,也有的銀髮族含飴弄孫,結果一樣手抬不起來,有人誤將此症狀稱為五十肩,其實醫師診斷為容易混為一談的「鈣化性肌腱炎」。鈣化性肌腱炎好發於30至50歲歲女性,包括像老師抬起手寫黑板、家庭主婦不斷使用手部做家事等。骨科醫師毛贊智表示,鈣化性肌腱炎是因肩部旋轉肌腱外傷,或使用過度而引起整個肩膀痛。肩膀旋轉至特定角度到達某一點,會劇烈疼痛。一般透過X光或超音波,即可檢查出是否罹患鈣化性肌腱炎。患者的手臂無法高舉,夜間常痛到睡不著,患者求診時,疼痛嚴重者甚至可能哭出來,因為疼痛指數可以直逼生產時產痛的10分。

鈣化性肌腱炎好發於30至50歲歲女性,通常不是重度勞動者,也不是需要負重者,而是像老師抬起手寫黑板、家庭主婦不斷使用手部做家事,以及50歲阿嬤、阿公抱孫子肩部受傷等。

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C025317P   開冷氣注意通風 減少結核菌存在

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成大醫院心臟內科主治醫師李政翰日前在中華民國心臟年會,與德國籍教授以「腎交感神經去除術」共同為兩例高血壓病患完成手術治療,成大醫院表示,這項新的手術方法在國外實施五年,國內衛生署於五月份核准合法使用,至於健保給付正在申請中,預計不久的將來可以造福更多高血壓患者。

 

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一個商人到一個小鎮去推銷魚缸,但小城的人們沒有養觀賞魚的習慣,他們對養觀賞魚沒有任何經驗,也沒有能把魚長久養活的信心,所以商人到小城裡推銷了很久,儘管他的魚缸工藝精細、造型精巧,但是賣了很久依舊是問津者寥寥。   商人想了想,在花鳥市場上找到了一個賣金魚的老頭兒,以很低的價格向老頭訂下500條小金魚。賣金魚的老頭很高興,因為他在這個城市裡經營金魚生意多年,生意一直很慘淡,儘管今天這筆生...000007627578  


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4ff462a8p  從事路跑要能持久,培養興趣之外,尤需避免受傷。以下是NIKE體適能大使索南東珠 (Sonam)提出的「跑步十大錯誤」,供跑友自我檢視,避免犯錯。   呼吸太淺:節奏平穩、輕鬆的呼吸可以提升運動表現。宜採腹式呼吸,跑步時一定要 保持深呼吸,建議最好用鼻子吸氣,吸到腹部再用嘴巴慢慢吐氣。   臀部擺動太大:進行任何運動,都應將臀部位置儘可能居中穩定,防止身體中心線過 度扭曲,避免浪費能量在不必要的擺...


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  • May 27 Mon 2013 21:43
  • 置頂 對話

QI130527000113052715411905    白羊男:脾氣太暴躁   你心情很High時,確實是一個很好的情人,能讓生活充滿著激情。可是你的自我意識也非常強烈,凡事她都得聽你的,不能對你提出任何疑義,一旦伴侶與你一言不合,你就會變得很暴戾,一定要跟她爭個輸贏。有時為了所謂的“男人面子”,甚至都會忍不住對伴侶大打出手。面對這樣喜怒無常的你,她又怎會不過得心驚膽顫,想要逃離你?  


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QI130527000113052715411907  

 

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頸部淋巴腺腫大好發於小朋友或青少年身上。中醫師余函沛表示,這種病症會促使患者頸部腫起來,觸摸時感覺質地偏軟,按壓時會感覺疼痛或滑動,像這種症狀代表頸部淋巴腺已經腫大(發炎)」,在傳統中醫稱為頸癰。頸癰指的是人的頸部兩側,包括耳下、頷下、頦下等部位的癰證。

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1081182766  行政院正式拍板菸品稅捐調高25元,當中菸稅5元、健康捐20元;財政部、衛生署分別說明政策目標,「以降制量」以期達成社會效益2960億元,並換算換算可降低我國74萬吸菸人口,約降低吸菸率20.8%,並送立院審議。     行政院今天拍板調高我國菸品稅捐每包總計增加新台幣25元,主要是依據菸害防制法規定。此法分別為財政部研擬每包菸品的菸稅將調漲5元,由11.8元調漲至16.8元;....更多 


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感冒買藥時你會發現,藥店櫃檯裏的感冒藥琳瑯滿目,十幾二十種直讓人無所適從。事實上,針對不同的症狀,不同的藥各有優勢,準確選藥很有講究。   實際上,感冒症狀主要就是四類,而西藥感冒藥“有的放矢”,主要成分也是四類,從而緩解相應症狀。   1.發燒、頭痛用撲熱息痛。如對乙酰氨基酚(又稱“撲熱息痛”)、布洛芬等解熱鎮痛.... 2414243277  


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1544934438  、晨起一杯水。   2、右側臥、睡如弓,睡眠品質好。   3、只吃七分飽。   4、常運動。   5、音樂愉快身心,讀書增加聰明。   6、常吃豆,可長壽。   7、跟煙、酒說再見。   8、愛和性完美和諧。   9、擺脫孤獨寂寞。   10、勤用腦,防衰老。   11、多喝茶,可減肥、防癌、保....更多 


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461211825   1、肝排毒:胡蘿蔔和葡萄。   2、腎排毒:黃瓜。   3、潤腸:魔芋、黑木耳、海帶、豬血、糙米、蔬菜、雜糧等。   4、適當多喝水:早晨起床,下午3點,晚上9點三個時間喝水時間佳。   5、每周吃一天全素食。   6、少吃鹽。   7、適當補充一些維生素。   8、細嚼慢咽可助排毒 無毒一身輕。....更多 


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  紐約市長彭博說「成績普普不如當水電工」,不過,在台灣水電工認為自己是「做粗工」,有人「寧願去餐廳吹冷氣端盤子,也不想曬太陽做水電」。

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①每天3杯牛奶,不喜歡牛奶就喝酸奶吃乳酪;   ②每天吃一兩個雞蛋,不喜歡雞蛋可多吃豆腐;   ③黑大豆,可用花生替代;   ④沙丁魚,更易消化吸收;   ⑤菠菜,不喜歡可用青椒替代;   ⑥橘子,利於鈣吸收;   ⑦胡蘿蔔,可與蘋果一起榨汁喝。....更多 1080091260  


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3018852289  一項研究顯示,食用香蕉之類富含鉀元素的食物,就像減少進食高鹽份的薯片一樣,能降低中風的風險。因此研究人員表示,多吃香蕉,少吃高鹽份薯片,或可避免成千上萬人死於中風。   據《每日郵報》報導,鉀含量豐富的水果可幫助降低血壓,就像減少食用薯片一樣,可減少24%中風的風險。研究人員針對12萬8千人做了超過33次的試驗,試驗結果顯示,攝入更多的礦物質,如吃香蕉,可能對大多數人的健康有益。減少鹽....更多 


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down04_0516  少菜多肉的狩獵型飲食,加上缺乏運動,恐促使癌症發生率上升!國健局公布99年癌症登記資料,其中大腸癌人數增加最多,較98年增加1552人,短短一年就上升12.4%,4度蟬聯國人癌症發生人數之首,推估是不正常飲食及生活習慣所致。   據99年癌症登記資料顯示,國內發生人數最多的前10大癌症,依序為大腸癌、肝癌、肺癌、乳癌、口腔癌(含口咽下咽)、攝護腺癌、胃癌、皮膚 


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